一週間ほど前から妻と一緒に早朝の5時半から30分〜60分のウォーキングを始めました。

最近は、あるいているうちに日の出となるので素敵な朝焼けもみることができるし、なんといっても空気がおいしくとっても清々しいです。

とかく運動不足だったこともあり習慣化したいと思っています。


静岡駅　早朝散歩の途中で撮影