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2017_05/15

すんなりと行かないものです!

5月に入り、20キロを2回走ることが出来たので、昨日30キロにチャレンジしました。

静岡駅付近から真っ直ぐ海岸まで行き、海岸通りを走り15キロ地点で折り返すという予定。

10キロ過ぎた地点で太ももの筋肉が疲れはじめ、15キロ地点までたどり着けずに13キロ付近で折り返し。

結局折り返し地点から4kmしか戻ることができなく、残り9kmは走る元気もなく歩くことに。

前々日に10km走ったことによる疲れが残っていたのかもしれませんが、

次回は体調を整えての再挑戦です。

ある日の夜明け

コメント(12)

  • 2017年5月15日07:18

    おはようございます。

    無理は禁物、体の状態に合わせてがいいですね。

  • 2017年5月15日07:43

    溶射屋さん、おはようございます。
    やったことがないので何とも言えませんが、無理をされない様に、ぼちぼち行きましょう!(^^)!
    今日もよろしくお願いします。

  • 2017年5月15日07:54

    溶射屋さんおはようございます。20キロのランニング凄い挑戦ですね。焦らずやってください。

  • 2017年5月15日08:22

    おはようございます。

    凄い事だと思いますが無理のないように頑張ってください。

    ぽちっ!

  • こんのさん
    2017年5月15日09:11

      チャレンジ精神の旺盛なのに吃驚!  でも、ムリは禁物です

  • 2017年5月15日09:18

    おはようございます。

    それでも素晴らしいです!

    私は10kmランの繰り返しです(笑)

  • Toshiさん
    2017年5月15日12:52

    こんにちは。
    目標があっていいですね。
    無理はいけないですが、暑くなる前にクリアしたいですね。
    P!

  • 2017年5月15日16:48

    こんにちは。
    すごい、今度は、30kmですか。
    でも、無理せず、楽しく、走ってください。
    一番行けないのは、無理して走れなくなることです。

  • 2017年5月15日16:51

    こんにちは!

    目標を大きく掲げられた精神はすばらしいです!
    でもランを楽しめる余裕があった方が良さそうですね^^;

  • 2017年5月16日01:20

    頑張ってますね♪
    思い通りにいかない日もありますよね。

    息子に聞いたら工場まで片道約128キロだそうです。
    工場に寄ったあと、もっと先まで行ってきたそうです。

  • 2017年5月16日03:06

    おはようございます♪

    20kmから30kmへ!!
    素晴らしい挑戦です。
    今回の経験が大きなプラスになって、次回は達成できると信じています。
    いつも刺激を有難う御座います。

  • 2017年5月16日11:47

    素晴らしいチャレンジです!
    私は3kmが目標で月に90km頑張ります!

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