一昨日、20キロを走ったのですが、疲れも疲労もなく体調も良かったので、昨日も調子に乗って20キロを走りました。
途中から一昨日の疲れが出たのか最後の3キロ位は足が進まずフラフラ状態。
「切りの良い距離になるまでは歩かないぞ」の思いだけ。
ハーフマラソンの距離21.1キロを走ろうと思っていたのですが20キロが限界でした。
しかし、タイムは一昨日の2時間1分台から1時間57分とUPすることができたのがムッチャ嬉しいなぁ!
自宅に帰ったら太ももが筋肉痛で歩くもの大変でしたが、今朝は少し収まっています。
2日間ではありますが40キロを走ることができたので、いよいよフルマラソンが視野に入ってきました。
ちなみに私の年齢は59歳なので、60歳代で初フルマラソンにチャレンジすることになるかもです!(笑)
今朝の日の出!
2017年5月5日
2017_05/05