スポーツ|社長ブログ「溶射屋」|溶射の村田ボーリング技研株式会社

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日々の気づきを投稿中

スポーツ

2017_02/24

早朝ランで10km!

先週土曜日の早朝ランで10kmにチャレンジしてみました。

最初は足取りも重く、右腰骨も痛みがあり、途中でやめようかなと思ったのですが、痛みも少しづつ柔んできたので最後まで走ることができました。

今まではスマホにランニングアプリを入れて距離やスピードのチェックをしていましたが、ランニングウォッチを買ったのでより快適に走ることができるのが嬉しいです。

タイムは1時間01分だったですが、取り敢えずの目標が1時間だったので、この記録は直ぐに塗り替えることがで
きそうです!

写真はある日の早朝ラン時に撮影!

ある日の空模様
ある日の早朝

2017_02/19

久しぶりのゴルフの練習!

2週間前に20年振りにゴルフの練習に行ったことを投稿しました。

2週間前に行った時はアイアンの真にまともに当たらない状態で、1週間前に行った時も全く同じ状態。 

昨日はYouTube上にUPされているゴルフレッスンを見てから練習場に行ったら、少し上達していました。

フォームが固まっていないので、まだまだ不安定ですが、練習場に通うことで少しずつ修正できるかもしれませ
ん。

やっぱり基本を学ぶということは大事ね。

それにしても動画が無料で気軽に見れる事がありがたいです。

ゴルフ練習場
ゴルフ練習場・・・スマホで撮影しましたがピンボケ写真になっていました

2017_02/10

焼津みなとマラソンにエントリー!

2017年4月9日(日)に開催される「焼津みなとマラソン」にエントリーしました。

種目は男子50歳代10km

前回は3kmの駅伝でしたが、今回は初マラソン大会。目標タイムは60分以内です。

走り始めてからまだ6ヶ月。今年の5月で還暦を迎えるので体力的にも無理が効かない体にはなっていますが、健康を維持する目的で走り続けようと思っています。

長男も、「走ろうかな」といっていましたがエントリーしたのかな・・・?

焼津みなとマラソン

2017_02/04

久しぶりのゴルフ打ちっぱなし!

30歳代の時にはゴルフをやる機会が有りました。

元々うまくはなく、ウッドは殆ど使わずティーショットも4~5番アイアンを使うなどして、最高スコアが116だったように思います。

一緒に行ったメンバーからは「ティショットでアイアンを使うなんて男じゃぁない」と冷やかされていました・・・・(^^ゞ

当時は社員のみんなと一緒に、本コースやショートコースを楽しんでいたのが懐かしいです。

最後にプレーしてから20年以上は経過したかなぁ!

ちかぢか、久しぶりにゴルフをやる機会があるので、幹部社員のKさんに練習場打に連れて行ってもらいました。

20年以上の年月で変わったなぁと感じたことは、会員外の人は受付でサインしてカードをもらい、玉も店内のグッズ購入も現金を使わず全てそのカードで処理し、最後に自動精算機で精算するということ。

メンバーになると自分専用のカードとなるようです。

練習場を出る時には精算したカードを自動改札口ポストにいれるとドアが開き外に出れるというシステム!

一人できたら何をどうしていいやら分からない浦島太郎状態になっていたのは間違いありません。

それにしても、真っ直ぐに飛ばないこと!

フォーム固まっていないので当然フルスイングはできず、7番アイアンでせいぜい100ヤード飛ばすのがやっとの状態。

プレーするまでは何回も練習場に通わなければいけないようです!

静岡ゴルフグループ
静岡ゴルフグループ


2017_01/23

藤枝リバティ駅伝、全員完走しました!

昨日、静岡県藤枝市主催の藤枝リバティ駅伝に弊社としては2チームが参加し無事に完走しました。

我々は一般男子の部に参加、一人3km☓5人で合計15kmを走る駅伝大会。

出場メンバーはそれぞれ目標にしていたタイムを上回るタイムが出たようです。

1kmを4分で3kmを12分で走った強者が2人もいました。

走る前は「楽しく走ろう」とは言っていましたが、いざ走り始めると自然と力が入ることでいつも以上にペースが早くなるもの。

折り返し地点から「死ぬような思いで走った」「何度止まろうと思った」「ラストスパートする元気が全く無かった」「最後は吐きそうになった」と前半で体力を使った分、誰もが後半は苦しく自分との戦いでした。

私のタイムは自己ベストの15分位だったと思います。

今回、家族や社員の応援者も含めて16人で参加しましたが、参加したしたメンバーの思いが一緒になるスポーツって本当にいいですよね!

写真は競技参加した10人のメンバーと応援者も含めての集合写真!

藤枝リバティ駅伝
藤枝リバティ駅伝 出場者

藤枝リバティ駅伝 応援者と共に!
藤枝リバティ駅伝 応援者も入っての集合写真!

2017_01/21

藤枝リバティ駅伝がいよいよ明日になりました!

明日、藤枝リバティ駅伝が開催されますが、我が村田ボーリング技研は一般男子の部に2チームが参加します。

一人3kmを5人で走る駅伝大会ですが、一般男子の部としては60チームがエントリー。

一昨年の10月からウォーキングをやり始め、昨年からは競歩のように歩くようになり8月からは、5km~8kmを1km当たり6分程度のスピードで走れるまでに。

11月に入り10kmを初めて走ったら右腰骨下の筋が痛み出し、なかなか取れないので最近はスローダウンしていました。

一昨日3kmをどれくらいの短時間で走れるかトライしたところ1km当たり5分4秒のタイムが出たのは良かったのですが、無理をしたせいか翌日には疲れが残っているせいで走ることができない状態に・・・・。

気持ちとしてはまだまだ若いと思っているのですが、今年還暦なる体なので、若い時のように回復が早くはないようです。

私としては、この手の大会としては初参加なので勝手がわかりませんが駅伝のアンカーなので、無事にタスキをゴールまで運ぶことだけはするつもりです。

藤枝リバティ駅伝

2016_10/31

しまだ大井川マラソン

先週金曜日に社員のMさんが「第8回しまだ大井川マラソン」のフルマラソンの部に出場するということを聞いたので、彼を応援しようと思い、昨日生まれて初めてのマラソン大会に行ってきました。
 
この大会のホームページによると2015年度の「全国ランニング大会100撰」にも選ばれたコースということで、走っている選手のユニフォームを見ると県外からの参加も多かったようです。
 
とにかく勝手が分からず、スタート地点から5分位の場所で応援したのですが、参加者8,000人の塊が目の前を「ドド~!」と通過していくのに20分以上、あまりの人数でMさんを発見することができません。
 
その後スタート地点を確認し、2キロ先にあるゴール地点を確認してから帰ろうと思ったのですが、ゴール地点の島田市陸上競技場には出店があったり、イベントをしていたり、10キロコースのスタートがあったりしているうちに、ゴール近くで走ってくる選手の応援をすることに。
 
結局、フルマラソンスタートから4時間応援し続けましたがMさんの姿を見つけることはできませんでしたが、
 
一生懸命に走っている選手に感動を覚えると共に、こちらが元気をもらった初のマラソン大会応援となりました。

写真はフルマラソンスタート1キロ位の地点


しまだ大井川マラソン
第8回「しまだ大井川マラソン」


しまだ大井川マラソン
しまだ大井川マラソンHP

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