社長ブログ
溶射屋
日々の気づきを投稿中

社長ブログ
溶射屋
日々の気づきを投稿中

スポーツ

2018_06/12

100km完走って凄い!

お世話になっている会社にお勤めのYさんは走ることが大好きな方です。

彼は6月10日(日)に開催された飛騨高山ウルトラマラソンで完走したそうですが、凄いというしかいいようがありません。

僕は42kmが限界ですが、その倍以上の距離の100kmという距離の長さに圧倒されます。

ちなみに走行タイムは制限時間14時間のところ13時間31分だったそうです。

飛騨高山ウルトラマラソン

2018_05/30

日大アメフト問題「宮川秦介氏減刑の嘆願書」に共感しました!

被害者の父親である奥野さんの「加害者である宮川さんの「減刑嘆願書の」提出に共感しました。

奥野さんは、大阪市議ですが、今期をもって24年の議員活動の辞任を決意しているそうです。

「前監督は一切の関与を否定。これでは宮川君が、可哀想でなりません。むごすぎます。被害届、告訴も含めて内田前監督、井上コーチの2人だけの名前では受理できないと警察から回答を頂いております。親の立場で我が息子と重ねると宮川君は、加害者ではありますが、指導者2人に対して、体の震えが止まりません」

下記サイトは名前を入力するだけの嘆願書です。

郵送、FAXの場合は下記弁護士事務所までお願いします。
「嘆願書」と書いていただくと仕分けがしやすいそうです。

〒530-0047
大阪市北区西天満3-14-16
西天満パークビル3号館2階
ひなた法律事務所
弁護士 寺川 拓
FAX06-6366-0638

嘆願書 簡易ウェブ入力アドレス
https://goo.gl/YXkZAy

投稿時の7時半で賛同者数41,000人となっています。

宮川秦介氏減刑の嘆願書

2018_05/14

静岡マラソン出場・その後

3月4日の静岡マラソン出場後、走る機会がめっきりと少なくなってしまいました。

静岡マラソンまでの直前1年では1カ月平均120km、1日平均4kmは走りこんでいたのですが、
マラソン後は1カ月平均42km、1日平均にすると1.4km。

昨日も雨の中を1週間ぶりに13km走りましたが走った後はとっても気持ちがいいものです。

気が抜けた訳ではないのですが、気を入れなおして来年の大会に向けて走りこまなければ!

無理せず走るのは健康管理のためにもなります。

今日は、この記事を投稿後30分は走れるかな・・・・

写真は土曜日の夕方の気持ちの良い空模様

気の良い空模様!

2018_04/09

少し努力が足りないようです!

3月4日に開催された静岡マラソンに向けて1年半年前から練習を重ねてきました。

直近の12カ月間では1400km以上、1カ月にすると平均120kmは走りこんでいましたが、フルマラソンに出場後に気が抜けた分けではありませんが、忙しさにかまけて走らなかったという理由で走りこんでいませんでした。

今日、久しぶりに11kmを走り、きっもちの良い汗をかきましたが、11kmを含めて直近の4週間では32.7kmしか走りこんでいないと身体がなまるような感じです。

1年後の静岡マラソンに向けて歩かず完走するという目標に向かってチャレンジしていくつもりです。

やっぱり、定期的に走りこむことで、健康維持にもなりますよね。

写真:自宅から4km先の海岸!

海岸

2018_03/05

静岡マラソン、完走できませんでした!

昨日開催された静岡マラソンに出場。

歩かず完走することを目標にしていましたが、26km地点から足が動かなくなってしまい、スローダウン。

それでも、「歩かず走り切るぞ!」と自分に鞭打って、疲れた足を前に出していたのですが、33.6km地点で両足がけいれんし、走れない状態に。

やむなくストップし筋肉を伸ばして走りだすも、再度つってしまう状態になるのを繰り返しながら走っていましたが、1kmがこんなに遠く感じたことはありません。

35km地点の関門を閉門5分前に通過したのは良かったのですが、41.6km地点の関門に5分オーバーで間に合わず棄権させられてしまいました。

完走どころか、記録として残すこともできなかったことが残念です。

半年前に練習で42.2キロ走った時には連続29kmまで走ることができましたが、今回は33km走れたことが嬉しいことかなぁ!

今回の大会に参加して、マラソンに完走するにはもう少し体力をつける必要性を感じました。

走っている2人のランナーから「頑張ってください」と声を掛けられたこと、そして沿道からわざわざ声を掛けてくださった皆さま、給水所スタッフで声を掛けてくださったNさん、Mさん本当にありがとうございます。

写真は完走できませんでしたが、ゴール前での記念写真!(笑)

ゴールできませんでしたが記念写真!

2018_03/04

静岡マラソン・完走が目標です

「60歳でフルマラソンに出場する」という目標設定し、走り始めてから1年半年。

いよいよ本日、初マラソン大会に出場する日となりました。

時間制限が5時間30分なので1キロを7分30秒以内で走ればなんとかなるのかなと。

仮に歩くことがあっても収容バスにピックアップされないようにしたいです。

スマホに「応援navi」というアプリをインストールし、「村田光生」を入力すると私の位置を確認することができますので、時間がある方は応援してやってください。

スタート8時20分・ゴール予想時間は13時時30分位かなぁ!

写真のシャツを着て走ります。

ムラタ坊や

村田ボーリング技研

2018_02/22

偶然という必然!

早朝、時間があれば3〜7km程度を走っています。

車がほとんど走っていない道路の信号のない四つ角を走り抜けようとすると、左右のどちらから車かオートバイか自転車か人が測ったように交差点の真ん中で、測ったように点で出会うことが多い。

数秒違えば、すれ違うことができるから不思議です。

いつも道路の真ん中で出会う度に「これは偶然ではなく、必然だな」と思うようにしています。

ごれは、ご縁の輪が広がっているということかな?

写真は朝ラン中に撮影した朝焼け!

朝ラン中の朝焼け

ウェブ商談
申し込み
ウェブ商談申し込み