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2021_05/02

早朝13kmウォーキング!

ここ数週間、足の筋肉の疲れが取れない状態が続いていたので、早朝ランではなく、ウォーキングが中心となっています。

今の時期の早朝は本当に気持ちがいい。

昨日は休みということで、5時40分から2時間半を掛けて13kmを歩きました。

気持ちの良い天候の中、通ったことがない道を選んで歩くのが楽しみの一つ。

写真は城北公園(元静岡大学敷地)で満開のなんじゃもんじゃ。

静岡市城北公園 なんじゃもんじゃ

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コメント(8)

  • 2021年5月2日02:29

    おはようございます。

    爽やかな+気持ちの良い朝の時間を使って、13㎞のウォーキングは流石の行動力です。
    ゴールした時の気持ち良さは最高ですね(^-^)

  • 2021年5月2日06:02

    健康にいいですね。
    私は朝は4時半くらいに起きてブログの確認をしています。
    今、仕事前のウオーキングを始めたばかりで・・・

  • 2021年5月2日06:46

    おはようございます。

    13Kmは歩くだけでも大変な距離ですね。

  • shidaさん
    2021年5月2日08:25

    おはようございます。
    足があまり調子が良くない時はあまり沢山歩かないで
    少し休める方が良いと思います。お大事にしてください。

    ぽちっ!

  • 2021年5月2日10:03

    おはようございます。

    早朝から13キロ!
    溶射屋さん、すごいです~
    朝から前向き全開ですね。
    わたくしも見習いたいです~

    ぽちっ

  • 2021年5月2日10:56

    おはようございます!

    わお! 2時間半ですか。13km!! すごいですねー!! 拍手!!

    朝のほんの少しの肌寒さがかえって気持ちいい感じになるのでしょう。ご帰宅後の、”2度寝”ができたらもう至福の時になるだろうと考えてしまうぼくです(笑)

  • 2021年5月2日12:06

    走れない時には歩く!
    素晴らしい見本です(反省)。

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