2011_10/08
ブログ効果
2011_10/07
気になるカロリー
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9月18日からダイエットを始めてから17日間は順調に体重が減り続けていました。 17日目以降、金・土・日はアルコールを飲むようになったらり、懇親会が入ったりすると、せっかう減らした重量が少し増える・・・減る・・・増える・・・減るの繰り返しが続いています。 結局、ダイエット開始してから1ヶ月と3週間が経過しましたがなんとか4kg減は維持しております(^^) 目標としてはあと２ｋｇ減らしての６５ｋｇ。 ダイエット開始してから、スーパーやコンビにで販売している食べものに記入してあるカロリーが気になり、 「これ、カロリー高そうだから買うのをやめよう」ということが良くあります(^^) ちなみにネットで調べたら色々ありました。 僕は味噌ラーメンが大好きなのですが、カロリー高め(-_-;) たこ焼きも高い！ アルコールは危険、ついついおかわりしちゃうし、食べちゃいるから体重の増加に直結です(^_^;) ビール 100ml 42kcal くるまやラーメン 銀たこ たこ焼き 665kcal ご飯 100g 168kcal |
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ラーメン・生ビール |
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2011_10/06
祖先の数
| （株）サンリの西田先生、アスリート業界で知らない人はいない存在！！ 最近では北京女子ソフトのメンタルトレーニングも手がけていたことは結構有名です。 西田先生の講演会には何回も出席したことがありますが、良く出てくる話しを一つ。 自分生まれてくるのには両親がいて、その両親には更に両親がいて・・・と２を掛け続けて行って30代遡ると何人の人になるかという問題！！！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 30代遡ると、なんと「1,073,741,824人」になります(^_^;) つまり、30代遡る間に10億7千万の人たちが存在しないと自分が生まれてこないという計算！ ということは、今の親の元で、この世に生まれたことは奇跡です。 だから、この世に生まれたことに、まず感謝しなければいけないですよね＼(^o^)／ ちなみに35代遡ると３４３億人となるんですよ・・・・(^_^;) 追伸・・・人気ブログランキングが苦戦中、もし宜しければクリックして頂けると嬉いです(^^) ↓ |
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| コスモス |
2011_10/05
てっぺん大嶋啓介
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何日か前に”居酒屋てっぺん”の大嶋啓介さんが講演会で「やる気の無い方大歓迎なんですが、２年前からやる気のある人しか来ないんです〜」ということをアップしました。 |
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てっぺん桑名店、本気の朝礼の最後で「産んでくれた両親に感謝している」ところ。 |
2011_10/04
メンター・福島正伸さん
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メンターとは |
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著・福島正伸 |
2011_10/03
笑顔を作れない？
| 10年ほど前に受講した気づきの訓練「タヤマ学校基本研修」での出来事！ 緊張感漂う中での試験中、「笑顔を作りながら部屋に入れ！！」と指示が出ました。 僕は難なくクリア、ほとんどの方が笑顔を作ることができましたが、一部にできない人が！ 笑顔ができない＝笑顔の作り方が分からない！ つまり、普段から笑顔を見せている人は「笑顔の作り方」を知っているけど、普段から「笑らわない人」は、どうやって笑っていいかが分からないようです(-_-;) ビックリですよね・・・(-_-;) ちなみに、”ツキを呼ぶ魔法の言葉”の五日市剛氏さんが講演会の中で「常に笑みをこぼしている人はツキも巡って来ますよ」と話されていました＼(^o^)／ 皆さん、普段から笑みを絶やさないようにしたいですね(^^) |
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| 村田光生、ブログ名・溶射屋(^_^) |
2011_10/02
その一言で
| あらら・・・・時間がない〜・・・・！！ ということで2009年4月に掲載した内容です(-_-;) 以前、営業活動していた時、訪問した新規お客様の事務所にあったのをコピーさせてもらいました(^^) 言葉って、使い方次第でどうにもでもなってしまうので、できれば人を勇気づけることに使いたいと思っています♪ 「その一言で」 |
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| 静岡市内の幻想的な空模様 |