フルマラソンにチャレンジしようと、58.5歳から走り始めて5年目。

早朝を中心に月間100km前後を走っていましたが、体重もウエストも変わらずの状態が続いていたので、10日位前から一日10kmを目標にしています。

直近の7日間では75km、4週間では196.4kmと走り込んでいますが、体重もウエストも変化がありません（汗）

朝の5時10分から走っていますが、日々空が明るくなる時間が早くなるのを感じます。

なにはともあれ、楽しんで走っています。

自宅に戻る頃はこのような空模様になっています