若い時には「健康は当たり前」でした。 人間ドックで悪い数字が出ても「そのうちなんとかなるさ」と生活環境を変えることも無く過ごしてきましたが、 気が付いたら64歳となり、体のあちらこちらが痛んでくる年齢になってきました。 「健康は当たり前」から、「健康は努力して得るもの」に。 努力する人は健康年齢が長くなり、そうでない人は短くなる傾向にあるのではないでしょうか。 皆さん、何か努力していますか？ 今朝の空模様
コメント(5) コメントを書く 俊介さん 2022年3月10日07:00 おはようございます。 毎日少しずつの努力の積み重ねですね。 昨年転職を致しました。今は新しい知識を 毎日少しずつ入れています。 京丹後のおやじさん 2022年3月10日07:06 おはようございます。 寿命は決められませんが、健康は自分で決めることが出来ます。 私は健康寿命１２０歳を目指して取り組んでいます。 ５０年後はどんな世界か？ メタバースの世界？ ワクワクします。（＾＾） ユーアネットショップ店長うちまるさん 2022年3月10日15:18 数年ぶりにお会いした人。すごくスマートに。 考えられたのは会社命令で痩せたか ？ 病気で痩せたか？ だって健康器具を売ってる人ですから。 保険屋あいさん 2022年3月10日18:23 こんにちは。 健康は、日々の努力の成果ですね。 私も努力したいと思います。(^^ ) 吉野聡建築設計室さん 2022年3月11日03:17 おはようございます。 全ての源は健康から！！ そんな思いで、健康における取組を行っています。 その一つが「運動」です。 運動をして、一汗かく事を目標にしています。
京丹後のおやじさん 2022年3月10日07:06 おはようございます。 寿命は決められませんが、健康は自分で決めることが出来ます。 私は健康寿命１２０歳を目指して取り組んでいます。 ５０年後はどんな世界か？ メタバースの世界？ ワクワクします。（＾＾）
ユーアネットショップ店長うちまるさん 2022年3月10日15:18 数年ぶりにお会いした人。すごくスマートに。 考えられたのは会社命令で痩せたか ？ 病気で痩せたか？ だって健康器具を売ってる人ですから。
吉野聡建築設計室さん 2022年3月11日03:17 おはようございます。 全ての源は健康から！！ そんな思いで、健康における取組を行っています。 その一つが「運動」です。 運動をして、一汗かく事を目標にしています。
今朝の空模様
村田ボーリング技研株式会社
コメント(5)
おはようございます。
毎日少しずつの努力の積み重ねですね。
昨年転職を致しました。今は新しい知識を
毎日少しずつ入れています。
おはようございます。
寿命は決められませんが、健康は自分で決めることが出来ます。
私は健康寿命１２０歳を目指して取り組んでいます。
５０年後はどんな世界か？
メタバースの世界？
ワクワクします。（＾＾）
数年ぶりにお会いした人。すごくスマートに。
考えられたのは会社命令で痩せたか ？
病気で痩せたか？
だって健康器具を売ってる人ですから。
こんにちは。
健康は、日々の努力の成果ですね。
私も努力したいと思います。(^^ )
おはようございます。
全ての源は健康から！！
そんな思いで、健康における取組を行っています。
その一つが「運動」です。
運動をして、一汗かく事を目標にしています。