先日の早朝ラン中、65歳の私よりも年上と思われる女性に追い越されました。

足取りの重い私と違って軽い足取りじゃぁないですか。

彼女の後姿をみて「お互いに頑張りましょう」と心の中でつぶやきました。

「健康は努力して得るもの！」

これからも努力していきます。

朝ラン