毎日、時間があれば早朝ウォーキング、平日は7キロ、休日は海岸までの8キロを歩きます。

休日コースの場合は途中に「ピーターパン」という繁盛しているパン屋さんがあるので立ち寄ることに！

千葉県に6店舗ある「ピーターパン」はテレビ局でも取り上げられている有名なパン屋さんですが、おそらくそこで修行した方が静岡でのれん分けして開業しているのではないかと。

静岡県のお店は、静岡市に2店舗、焼津市1店舗、藤枝市に1店舗ありますが、朝の7時開店からたくさんの人が入る有名店なんです。

さて、今日も投稿した後に海岸まで歩くことにしますか・・・・。



ピーターパン　駿河工房


ピーターパン　駿河工房


早朝7時から数多くのお客様が入るお店

外食した場合、食べ終わった後の食器類はどうされているでしょうか？

おそらく食べ終わった状態のままにして席を立つというのが普通ではないでしょうか？

僕も昔はそうでしたが、妻のお兄さんが３０年前に中華料理屋を開業した際、食べ終わった後の食器類をまとめておくとスタッフが片付けやすくなるということに気が付き、それからはまとめるようにしています。

「いただきます」、「ごちそうさまでした」、「美味しかったですよ」・・・・・、言うほうも、言われた方も気持ちいいですね。

みなさんはどうされていますか？


某ホテルでのコース料理、この後の料理は撮影し忘れてしまいました・・・（汗）

今日は毎年行っている人間ドッグの日！

今朝の時点で体重を計測したらMAX体重時よりは６キロ減、ウエストも３センチは細くなってる。

２ヶ月ほど前に伊那食品工業にお邪魔して塚越会長さんのお話しを伺った際、

「寒天パパ雑炊」（伊那食品工業製造・販売）を適度に食べていることで体重６キロほど痩せました」と伝えたところ、

「寒天を摂取することで身体も良い方向に向かっているはずだよ」との返答！

今日の結果が楽しみです。


寒天ぞうすい



伊那食品工業「かんてんぱぱ」

会社のYさんから、とっても大きな椎茸をいただきました。

焼いてからアツアツの状態で醤油をつけていただきましたが、これがうまい！

実が大きいのでとっても食べ甲斐がありました。

Yさん、ありがとうございます。

実の大きいシイタケ

先週、弊社の部課長研修後の懇親会では楽しい時間を過ごすことができました。

「２時間飲み放題付きのコース料理」でとっても美味しかったです。

楽しく談笑していたら、店員さんから「３０分前になりましたので、ラストオーダーです」と言われました。

２時間飲み放題とうたっているのにオーダーを１時間３０分しかかできないのは、なんかおかしいような・・・？

「飲み放題は３０分前にラストオーダーになりますが宜しいですか？」と、予約時に説明すべきことかもしれないですね。

今までそのようなシーンがあっても気にもしなかったことですが、この１年間「いい会社ってどんな会社なんだろう」と、いつも意識しているので、そのアンテナに引っかかったのかもしれません。

皆さま、そのような経験ありませんか？


おいしいコース料理

東京駅にある「東京ステーションホテル」が１１月２日に開業１００周年を迎えるそうです。

このホテルは誰でも知っていると思いますが、レストランがあるのは以外と知られていないのではないでしょうか？

考えてみればホテルなのでレストランがあるのは当たり前なのですが。

先日、ホテル２階にある喫茶店「虎屋東京」に入りましたが、このお店は創業４８０年の「ようかんの虎屋」さん。

メニューを見て値段が高いことにビックリしましたが１１８８円の「あんみつ」を注文したのですが甘い黒蜜があんみつに絡んでとっても美味しかったです。

ネットで調べましたが、どのお店も値段が高いですが、話しのタネに一度は行ってみてはいかがですか？

ちなみに予約状況を確認したところ、どのタイプの部屋か確認しませんでしたが来年３月まで満室となっていました。

下記写真は東京ステーションホテルのHPからお借りしました。


東京駅

虎屋東京

東京ステーションホテル　レストラン＆ショップ

半年前から伊那食品工業が製造販売している、「寒天パパ商品」を１食入れることでMAX体重からは、５キロ以上の減量に成功しているのですが、お腹回りがなかなかやせません。

多分・・・運動をほとんど行っていないことが原因。

そこで、先週から時間を調整し、会社近くの山の２キロを早朝ウォーキングするようになりました。

また、大学院の秋学期が始まりましたが、運動しやすい気温になってきたので、毎土曜日に都内・市ヶ谷校舎で開催される坂本光司研究室のゼミは東京駅から法政大学市ヶ谷校舎まで往復８キロは歩こうと思っています。

多少の運動を入れることで、次回の人間ドックでは、今まで悪かった数字が改善すればいいなぁと。

さて、良い結果がでますように！

写真は、東京駅から大学までの道順です。