58歳で走り始め、月平均100kmを目標に走っています。

最速時には、

1kmを5分18秒で10km、5分36秒で20kmを走ることができ、60歳と62歳でフルマラソン完走することができました。

66歳の今では1kmを走るのに8分～8分30秒もかかるし、日々の体調によって連続で走れる日とそうでない時がある。　

確実に体力が落ちているのを感じます。

運動を全くしていない同年代の人たちは、もっと体力が落ちているのではないでしょうか？

ピンピンコロリの日まで杖なしで歩くことが目標です(笑)

写真：最近は早朝ランに素敵な日の出をみることができるようになりました。

日の出

昨日、卒業した静岡聖光学院中・高等学校の第55回の文化祭に行ってきました。

吹奏楽部の演奏が始まっているということで直ぐにトリニティアリーナ（これ、体育館なんです）に直行。

学生が一生懸命に取り組んでいる姿というのはいいものです。

息子も同じ学校の吹奏楽部に所属ていたので毎年、静岡市民文化会館大ホールで開催される定期演奏会を思い出しました。

卒業したのは48年前。

青春時代の思いがよみがえってきました。

写真：学校のＨＰより、静岡市内の有度山の中腹にあったので静岡市内が一望に見える景色が最高でした。以前は石ころがころがるグラウンドでしたが、今では人工芝になっています。

昨日3人目の孫（次女夫婦）の誕生日。

一升餅のお祝いをしました。

長男が仕事のため、欠席しましたが、それ以外の全員が出席して祝うことができました。

写真：いちぼし堂（静岡市）にて開催

孫の一升餅のお祝い

30年位前、SBS（静岡放送）ラジオの取材がありました。

アナウンサーと雑談をしているときには気軽に話しができたのですが、

「ここから取材します」とマイクを向けられた瞬間から頭が真っ白になり言葉がでない。

また、取材などでテレビカメラがこちらに向いていると「よろしくお願いします」がいえなく、「よろ、よろ、、、、」となっちゃう。

先日、公共放送のカメラの前でインタビューを受けた時にはそれなりに話しをすることができました。

人間として成長したのか、それともずうずうしくなったのかのどちらかなのでしょう。

追伸
今日の午前7時30分、ＮＨＫ「ウィークエンド中部」で私（村田ボーリング技研）がインタビューされているシーンが流れると思います。

素敵な空模様

昨晩、「職場と元気にする！”言葉の力”～スポーツの現場に学ぶペップトークとは」と題して、日本ペップトーク普及協会代表理事の岩崎由純氏の話しを聞きました。

ペップトークとは、「短くて、分かりやすくて肯定的な言葉を使い、人の魂を揺さぶり、その気にさせる言葉！」

誰もが知っている感動のペップトーク！

ワールド・ベースボール・クラシック決勝戦のロッカールームでの大谷翔平の言葉は心が震えます。

「僕から一個だけ」

「憧れるのをやめましょう」

「ファーストにゴールドシュミットがいたり、センターを見ればマイク・トラウトがいるし、外野にムーキー・ベッツがいたり、野球をやっていたら誰しも聞いたことがあるような選手たちがいると思う」

「憧れてしまっては超えられないので、僕らは今日超えるために、トップになるために来たので、今日一日だけは彼らへの憧れを捨てて、勝つことだけ考えていきましょう」

大谷翔平のペップトーク

約1か月の間に４回、皆さまの前でお話しする機会を得ました。

モラロジー企業会員（２回）、人を大切にする経営関係、倫理法人会。

お話しする内容は、会社のこと、坂本光司先生の元で学んだこと、これから生き残っていける企業とは？・・・などですが、皆さまの前でお話しをさせていただくことで自分を磨くことにも繋がっています。

次回予定にしているのは１０月５日（火）の富士倫理法人会（AM６時～７時）

一つでも役に立つことがあれば幸いです。

皆さまとのご縁に感謝です。
富士倫理法人会

昨夜１０時半ごろに近所のマンションの非常ベルが鳴る音と共に屋上に設置されたスピーカーから大音量で「２階が火事です避難してください」の音声が繰り返し聞こえてきます。

近所の人たちが「何事が起きたのか」と気にしている様子。

直ぐに音声の近くまで行ったところ警察官と共に１０人程度の人たちがビルの入り口に集まっていました。

そのうち非常ベルは止まったので誤報の様子。

１～２か月前の早朝にも近くのマンションから非常ベルが鳴ったので確認のために見に行ったところ誤報でした。

私はこういうことがあると「現状確認しなきゃ！」と、直ぐに確認しに行くほうなのですが、皆さまはどうですか？

写真：怪しい空模様

怪しい空模様