社長ブログ
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日々の気づきを投稿中

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2009_09/27

鮭定食(モーニング)

僕は17歳の頃から今の52歳に至るまで朝食を食べる習慣がありません。

でも家の近くにデニーズがあるので休日の際に時々ですが妻と共にモーニングを食べに行くときがあります(∩.∩)

その際に必ず注文するのが鮭定食!!

安くて美味しくてカロリーも低めなのが嬉しいです♪

ちなみに妻は別なのを注文!

妻との二人の会話が弾む基調な時間・・・(*^-^*)

今日は日曜日ですから・・・簡単にパパッ〜と終了です!!(o^ ^o) / 

 
鮭定食

この写真は多分ココスかな?? 553円 703カロリー

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コメント(60)

  • 2009年9月27日02:30

    有名なお話ですが、本当に朝食食べないんですね!
    僕もですw
    仲間〜♪

    僕の場合、朝食べると胃がもたれるんですが、
    それより何より朝遅いので食べる時間がないんですけどねw

    おいしそうなお写真ですが、
    朝からこんなの食べたら一日おなか痛いです;;

  • 2009年9月27日04:35

    おはようございます

    確か伯爵様のブログで、朝食を食べる習慣がないとあった記憶があります
    私は必ず朝食を食べます
    パンが多いですが、ご飯もあります
    量もしっかり食べますね♪

  • 2009年9月27日05:24

    お早うございます。
    夕食が多いか遅い時間なんですか?
    どなたかが言ってましたよね。奥様が楽だって。
    二人でレストランで朝食を… って、ドラマみたいですね。ステキ。

  • 2009年9月27日07:35

    おはようございます
    朝早くから行動開始するとお昼までもちません^^;
    私の場合、夜ビールだけで食事とらないことが多いのですが^^;

  • 木仙人さん
    2009年9月27日08:00

    おはようございます 溶射屋さん

    17歳の頃から一日2食ですか?

    奥様と過ごす休日の朝 ***で朝食を
    ドラマの様です(^^)

  • 2009年9月27日08:05

    おはようございます

    >僕は17歳の頃から今の52歳に至るまで朝食を食べる習慣がありません。

    17歳というと食べ盛り、育ち盛りの頃ですね
    きっかけは何ですか?

    私は30歳台後半からかな?
    理由は、朝食を食べるのがじゃまくさくなったから(^^)

    >この写真は多分ココスかな?? 553円 703カロリー

    美味しそうですね。(^^)
    これにモーニングコーヒーがついていたら
    さらに最高です。(^^)
    溶射屋さんは泡が付いていたらさらに最高ということで
    しょうか?(^^)

  • 2009年9月27日08:05

    溶射屋さん、おはようございます!
    最近の私の朝食は決まっていて、納豆、味噌汁、ご飯(100g)です^^
    私の場合、朝食べないとパワーがでないので^-^
    >妻との二人の会話が弾む基調な時間・・・(*^-^*)
    夫婦での会話は何物にも代えがたいですよね*^-^*

  • 伯爵さん
    2009年9月27日08:32

    おはよ〜ございます
    >553円 703カロリー
     今の自分にとっては多いカロリー。
     なるったけ、500Kcal以下に抑えてゆきたい。

     頑張ります!
    >妻との二人の会話が弾む基調な時間
     妬けますね!
     (^-^)-★

  • 2009年9月27日08:46

    おはようございます

    私も溶射屋さんと同じで朝食は食べません。
    私は 30歳くらいからかな?

  • 2009年9月27日09:13

    おはようございます!

    >妻との二人の会話が弾む基調な時間・・・(*^-^*)

    すっごく大事ですよね〜
    自分も意識しています。
    (どちらかというとできてない方なので)

    すべての基本は家庭にありますね〜♡

  • shidaさん
    2009年9月27日09:26

    こんにちは

    <妻との二人の会話が弾む基調な時間

    ・・・・こう言うのいいですねー
    奥様幸せと思います。

  • 2009年9月27日10:20

    こんにちは
    外食の利点はカロリーが分かること!
    と今、思いました。
    カロリー表示してるお店増えてますよね。
    怖いですね〜
    私は何も知らずに
    一日何カロリー食べてるのでしょう?

  • 2009年9月27日11:18

    こんにちは、溶射屋さん。

    休日のステキなひとときですね。
    でも普段、朝食を食べないと、体が目を覚ましてくれないのでは…

    とは言っても、私もたいした朝食ではないのであんまり言えませんが。

    鮭定食おいしそうです、納豆もひじきも大好き(*^_^*)

  • アゴスさん
    2009年9月27日11:53

    私も朝食は食べないか、食べてもごく軽くです。
    基本的にお米のごはんはたべませんね。
    でも、最近お米のCMで朝ごはんを食べないと頭が働かないよ
    というCMをみて、やっぱ食べなきゃいけないかなと感じています。

  • 2009年9月27日12:11

    子供が生まれてからは、朝はしっかり食べてます。
    食べさせないといけませんから、必然です、、太ってしまった要因はそこかな?
    ほんとは、夜ごはん軽くするのが良いみたいですね。20歳過ぎたら、2食で、充分な気もします。

  • 2009年9月27日12:19

    こんにちは。

    私も、学生時代、一時、朝食を摂らなかった時期がありますが、今は朝食が楽しみになりました。(^^)
    朝食を食べないのは、何か理由があるのですか?

  • acbさん
    2009年9月27日13:10

     溶射屋さん こんにちは
    朝食・・・抜いたことがないなぁ・・・
    休日 遅く起きたら お昼と一緒にブランチって言うこともあるけど・・・最近特に歩くようになってから・・・
    特に休日は山ですからね
    抜くととんでもないことになっちゃう・・・

    そう言えば・・・喜田先生はりんご1個が朝食ですよ

    ポチッ!

  • 2009年9月27日15:26

    溶射屋さん、こんにちは!

    >妻との二人の会話が弾む基調な時間

    嫁さんと語る時間って、本当に貴重な時間ですね!我が家では寝る前とか位ですね。

    今、PCフォローアップ講座で頭が割れそうです(笑

  • 2009年9月27日15:51

    溶射屋さん、こんにちは。
    私は朝食は必ず食べます、しかもほとんどがごはん。
    朝ごはんを美味しく食べた日は幸せな一日の始まりとなります。
    朝食を食べないのは何か理由があるのですか?

  • 2009年9月27日17:55

    こんにちは。
    伯爵様のブログで、溶射屋さんの朝食のお話を
    知りました。
     朝食は元気の源!と思っていましたが、
    人それぞれなのですね。
    > 妻との二人の会話が弾む基調な時間・・・(*^-^*)
    素敵な時間ですね。今日は夫婦でお蕎麦ランチに行ってきました。
    会話を大事に、夫婦仲良く元気に歳を重ねたいですね(*^_^*)

  • 2009年9月27日18:21

    溶射屋さん、こんばんは。

    いつもありがとうございます。

    今日は夜型です(笑)

    いいですね、デニーズ私も良く行きます。

    最近はすきやも出来たので、こちらも利用。

    平日は、父親と一緒か、ひとりですけど。

    カロリー把握してますね、さすが!

  • meganeさん
    2009年9月27日18:43

    こんばんは、鮭定食、良いですね。私は毎朝、パンですので、ご飯も食べたいですね、お休み、ごゆっくりでしたか?

  • egonさん
    2009年9月27日19:09

    こんばんわ
    ぼくも朝飯食べなかったのですが
    最近なって朝パンをたべるようになりました。
    朝定も美味しそうです。

  • 2009年9月27日20:56

    はじめまして

    群馬でふとんやをしています。

    よろしくお願いいたします。

    私も学生の頃は朝食を食べる習慣がなかったんですが、

    実家に帰ってきてから食べる生活に・・・

    朝食を外で済ますなんてかっこいいですね。

    なかなか出不精なもので・・・

  • 2009年9月27日21:36

    こんばんわ。

    伯爵様のブログで溶射屋さんが朝食を摂るなんて、超貴重なスクープじゃないかと思ってしまったのですが、さすがは愛妻家の溶射屋様。奥様とのお時間は大切になされているのですね。見習わなきゃ。(^^;)

    ちなみに食いしん坊な僕は毎日3食共きっちり食べないと気が済みません。(^^)

  • 2009年9月27日21:48

    はじめまして

    群馬からきました。

    よろしくお願いいたします。

    朝食を外で食べるなんておしゃれですね。

    朝マックもなかなか食べられません。

  • ミントさん
    2009年9月27日22:23

    容射屋さん。ハローです。

    朝ご飯を食べないかたも多いですね。
    たしか、おやじさまも朝ご飯は食べないと
    おっしゃってましたね。
    旅行の時などは別だそうですけど(笑)

    おいしそうなモーニングですねえ。
    奥様との貴重な会話の時間をもたれるのは
    とても素晴らしいと思います。

    17歳、、。
    うちの17歳はお腹すいた〜〜と朝から言っていますので朝ご飯はかかせません。
    学校に行くのに空腹では無理そうです。

  • かいりさん
    2009年9月27日23:25

    溶射屋さん こんばんは

    焼き魚、納豆、のり、本日の小鉢
    ご飯、漬け物、お味噌汁
    日本の朝ご飯って感じます。

    私も食べない派ですが
    朝ご飯が一番大切なのですね。
    知ってはいるけどなかなか現実では
    少しでも寝てたいです♪

    歩チっ中です♪

  • 2009年9月28日01:21

    こんばんは。

    朝定食 おいしそうです。
    こんなにたくさんのおかずがあって
    このお値段安いですね、
    モーニングサービスですね ^^v

    朝ちゃんと食事した方が本当は良いのですよ。
    頭の回転も良くなるのです。
    習慣づけたほうが良いと思います ^^v
    それにしても愛妻家!!
    奥様がうらやましいです。

  • 2009年9月28日03:16

    おはようございます。(*^_^*)
    私も、どちらかと言うと、朝食は、食べない派です。
    朝・昼が、一緒になるパターンが多いです。
    本当は、しっかりと、朝ごはんを食べると、その日のスタートが、快調になるのでしょうけどね…。
    美味しそうな朝食ですね…。
    私だったら、ご飯、おかわりしそうです(*^_^*)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日03:54

    洋服屋のくりちゃん

    おはようございます。

    >有名なお話ですが、本当に朝食食べないんですね!僕もですw仲間〜♪

    ハハハ(∩.∩)

    >僕の場合、朝食べると胃がもたれるんですが、それより何より朝遅いので食べる時間がないんですけどねw

    胃がもたれるのもありますが西式健康法と言うのがあるんです(∩.∩)

    おいしそうなお写真ですが、
    朝からこんなの食べたら一日おなか痛いです;;

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日03:55

    吉野聡建築設計室さん

    おはようございます。

    >確か伯爵様のブログで、朝食を食べる習慣がないとあった記憶があります

    ハイ(∩.∩)

    >私は必ず朝食を食べます パンが多いですが、ご飯もあります量もしっかり食べますね♪

    普通はそうでしょうね♪

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日03:57

    たくみの里のふくさん

    おはようございます。

    >今コメントしたのが、どこかに行っちゃいました。

    こちらが承認しないとアップしないんです。

    >朝食とると調子悪い人もいますよね。人の体は、千差万別ですね。

    そうそう(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日03:58

    トウカイピア 竹平さん

    おはようございます。

    >朝早くから行動開始するとお昼までもちません
    ^^;

    それが当然ですよね(∩.∩)

    >私の場合、夜ビールだけで食事とらないことが多いのですが^^;

    僕はビール+ご飯+味噌汁です(´・_・`)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日03:59

    木仙人さん

    おはようございます。

    >17歳の頃から一日2食ですか?

    そうなんです(∩.∩)

    >奥様と過ごす休日の朝 ***で朝食をドラマの様です(^^)

    そっ!そうすか(゜o゜)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:01

    京丹後のおやじさん

    おはようございます。

    >>僕は17歳の頃から今の52歳に至るまで朝食を食べる習慣がありません。

    >17歳というと食べ盛り、育ち盛りの頃ですね
    きっかけは何ですか?

    叔父が亡くなってから我が家の食事が変わりました。

    >私は30歳台後半からかな?理由は、朝食を食べるのがじゃまくさくなったから(^^)

    ハハハ(∩.∩)

    >この写真は多分ココスかな?? 553円 703カロリー

    >美味しそうですね。(^^)これにモーニングコーヒーがついていたらさらに最高です。(^^)

    おやじさんはコーヒーが大好きですから・・(∩.∩)

    >溶射屋さんは泡が付いていたらさらに最高ということでしょうか?(^^)

    良く分かっていますね(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:03

    新潟スィーツ・ナカシマさん

    おはようございます。

    >最近の私の朝食は決まっていて、納豆、味噌汁、ご飯(100g)です^^

    いいですねぇ・・(∩.∩)

    >私の場合、朝食べないとパワーがでないので^-^

    そう言う方は多いようですね。

    >>妻との二人の会話が弾む基調な時間(*^-^*)

    >夫婦での会話は何物にも代えがたいですよね*^-^*

    そう思います(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:04

    伯爵様

    おはようございます。

    >>553円 703カロリー
     
    >今の自分にとっては多いカロリー。なるったけ、500Kcal以下に抑えてゆきたい。

    そうなんですか・・・・

    >頑張ります!

    毎日カロリーを気にすることは必要ですよね。

    >>妻との二人の会話が弾む基調な時間
     
    >妬けますね!(^-^)-★

    フフフ(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:05

    くまこうさん

    おはようございます。

    >私も溶射屋さんと同じで朝食は食べません。私は 30歳くらいからかな?

    くまこうさんもですか・・・・♪

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:07

    新米とーちゃん

    おはようございます。

    >>妻との二人の会話が弾む基調な時間(*^-^*)

    >すっごく大事ですよね〜自分も意識しています。
    (どちらかというとできてない方なので)

    フフフ(∩.∩)

    >すべての基本は家庭にありますね〜♡

    そう思います(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:08

    shidaさん

    おはようございます。

    >>妻との二人の会話が弾む基調な時間

    >・・・・こう言うのいいですねー奥様幸せと思います。

    そうならばいいなぁ・・・(*^-^*)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:09

    みなかみの大工の妻みっちょさん

    おはようございます。

    >外食の利点はカロリーが分かること!と今、思いました。カロリー表示してるお店増えてますよね。

    確かにそうかもしれないですね。

    >怖いですね〜私は何も知らずに一日何カロリー食べてるのでしょう?

    僕も意識していませんでした( ̄m ̄*)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:10

    恵那川上屋横工房日記さん

    おはようございます。

    >休日のステキなひとときですね。でも普段、朝食を食べないと、体が目を覚ましてくれないのでは…
    とは言っても、私もたいした朝食ではないのであんまり言えませんが。

    きっと人それぞれなんでしょうね〜!!

    >鮭定食おいしそうです、納豆もひじきも大好き(*^_^*)

    僕は鮭が大好きなんです(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:11

    アゴスさん

    おはようございます。

    >私も朝食は食べないか、食べてもごく軽くです。
    基本的にお米のごはんはたべませんね。

    僕はご飯派です。

    >でも、最近お米のCMで朝ごはんを食べないと頭が働かないよというCMをみて、やっぱ食べなきゃいけないかなと感じています。

    そう言うCMを流しているんですね??(^―^)

    宣伝元は農協かな?

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:12

    ティンカーベルさん

    おはようございます。

    >子供が生まれてからは、朝はしっかり食べてます。食べさせないといけませんから、必然です、、太ってしまった要因はそこかな?

    子供には軽く食べさせています。

    >ほんとは、夜ごはん軽くするのが良いみたいですね。20歳過ぎたら、2食で、充分な気もします。

    そうそう夜は軽くがいいのですがついつい食べてしまいます(´・_・`)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:13

    うおぬま屋店長さん

    おはようございます。

    >私も、学生時代、一時、朝食を摂らなかった時期がありますが、今は朝食が楽しみになりました。(^^)

    そうですか〜(∩.∩)

    >朝食を食べないのは、何か理由があるのですか?

    そのほうが胃が持たれないんです(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:14

    acbさん

    おはようございます。

    >朝食・・・抜いたことがないなぁ・・・

    そうなんですか!!

    >休日 遅く起きたら お昼と一緒にブランチって言うこともあるけど・・・最近特に歩くようになってから・・・特に休日は山ですからね抜くととんでもないことになっちゃう・・・

    力が入らないんですね(∩.∩)

    >そう言えば・・・喜田先生はりんご1個が朝食ですよ

    それも有りですね♪

    >ポチッ!

    ありがとうございます。

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:15

    日南海岸黒潮市場フルサワさん

    おはようございます。

    >>妻との二人の会話が弾む基調な時間

    >嫁さんと語る時間って、本当に貴重な時間ですね!我が家では寝る前とか位ですね。

    そう思います(∩.∩)

    >今、PCフォローアップ講座で頭が割れそうです(笑

    気持ちは分かりますよ(*^-^*)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:17

    いづみや女将さん

    おはようございます。

    >私は朝食は必ず食べます、しかもほとんどがごはん。朝ごはんを美味しく食べた日は幸せな一日の始まりとなります。

    そう言う家庭は多いでしょうね。

    >朝食を食べないのは何か理由があるのですか?

    最初は西式健康法と言うことで・・今は胃がもたれちゃうので・・(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:18

    保険の寿々沢さん

    おはようございます。

    >伯爵様のブログで、溶射屋さんの朝食のお話を
    知りました。

    そうでしたね・・・

    >朝食は元気の源!と思っていましたが、人それぞれなのですね。

    そう思います(∩.∩)

    >>妻との二人の会話が弾む基調な時間(*^-^*)

    >素敵な時間ですね。今日は夫婦でお蕎麦ランチに行ってきました。会話を大事に、夫婦仲良く元気に歳を重ねたいですね(*^_^*)

    そう思っています(*^-^*)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:19

    パンツ屋さん

    おはようございます。

    >いつもありがとうございます。

    こちらこそありがとうございます。

    >今日は夜型です(笑)

    いつもとは違うんですね(∩.∩)

    >いいですね、デニーズ私も良く行きます。最近はすきやも出来たので、こちらも利用。

    近くにあると便利ですね(∩.∩)

    >平日は、父親と一緒か、ひとりですけど。カロリー把握してますね、さすが!

    カロリーは殆ど気にしていません( ̄m ̄*)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:20

    meganeさん

    おはようございます。

    >鮭定食、良いですね。私は毎朝、パンですので、ご飯も食べたいですね、お休み、ごゆっくりでしたか?

    meganeさんはパン派ですね(∩.∩)

    僕はご飯派です♪

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:21

    egonさん

    おはようございます。

    >ぼくも朝飯食べなかったのですが最近なって朝パンをたべるようになりました。朝定も美味しそうです。

    食べ出すとその習慣になるようですね。

    美味しく食べることが一番でしょうね(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:23

    ふとん王国店長さん

    おはようございます。

    >群馬でふとんやをしています。よろしくお願いいたします。

    コメント頂きありがとうございます。

    >私も学生の頃は朝食を食べる習慣がなかったんですが、実家に帰ってきてから食べる生活に・・・

    学生時代はご飯よりは寝る時間ですね(∩.∩)

    >朝食を外で済ますなんてかっこいいですね。

    食べに行くのは時々です(∩.∩)

    >なかなか出不精なもので・・・

    (^―^)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:24

    サンクリーン塩尻さん

    おはようございます。

    >伯爵様のブログで溶射屋さんが朝食を摂るなんて、超貴重なスクープじゃないかと思ってしまったのですが、さすがは愛妻家の溶射屋様。奥様とのお時間は大切になされているのですね。見習わなきゃ。(^^;)

    そんな大それたことではないのですが・・なるべくそう言う時間を持ちたいと思っています(∩.∩)

    >ちなみに食いしん坊な僕は毎日3食共きっちり食べないと気が済みません。(^^)

    よ〜〜く理解できます(o^ ^o) /

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:26

    ふとん王国店長さん

    おはようございます。

    再度の登場ありがとうございます(^―^)

    >群馬からきました。よろしくお願いいたします。

    伊勢崎ですね(∩.∩)

    >朝食を外で食べるなんておしゃれですね。

    これは時々なんですよ・・!!

    >朝マックもなかなか食べられません。

    朝マックは苦手です・・!!

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:28

    ミントさん

    おはようございます。

    >朝ご飯を食べないかたも多いですね。たしか、おやじさまも朝ご飯は食べないとおっしゃってましたね。

    そうですね(∩.∩)

    >旅行の時などは別だそうですけど(笑)

    旅行の場合はツイツイ食べてしまうのはおやじさんと一緒です(∩.∩)

    >おいしそうなモーニングですねえ。奥様との貴重な会話の時間をもたれるのはとても素晴らしいと思います。

    そう思っています(∩.∩)

    >17歳、、。うちの17歳はお腹すいた〜〜と朝から言っていますので朝ご飯はかかせません。学校に行くのに空腹では無理そうです。

    我が家の17歳の娘はほとんど食べないですね!!

    >♪

    ありがとうございます。

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:30

    かいりさん

    おはようございます。

    >焼き魚、納豆、のり、本日の小鉢ご飯、漬け物、お味噌汁日本の朝ご飯って感じます。

    そうですよね〜(∩.∩)

    >私も食べない派ですが朝ご飯が一番大切なのですね。

    そう言う意見もあるようです。

    >知ってはいるけどなかなか現実では少しでも寝てたいです♪

    かいりさんはまだまだお若いのですね(^―^)

    >歩チっ中です♪

    ありがとうございます♪

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:31

    ぽてちよさん

    おはようございます。

    >朝定食 おいしそうです。こんなにたくさんのおかずがあってこのお値段安いですね、モーニングサービスですね ^^v

    モーニング・・安くておいしいです(∩.∩)

    >朝ちゃんと食事した方が本当は良いのですよ。頭の回転も良くなるのです。習慣づけたほうが良いと思います ^^v

    朝食べると胃がもたれてしまうんです。

    >それにしても愛妻家!!奥様がうらやましいです。

    ハハハ(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年9月28日04:33

    いそべの若大将さん

    おはようございます。

    >私も、どちらかと言うと、朝食は、食べない派です。

    そうなんですか!!

    >朝・昼が、一緒になるパターンが多いです。

    ブランチですね(∩.∩)

    >本当は、しっかりと、朝ごはんを食べると、その日のスタートが、快調になるのでしょうけどね…。
    美味しそうな朝食ですね…。

    鮭定食は大すきですが朝食を取るのは時々しかありません(^―^)

    >私だったら、ご飯、おかわりしそうです(*^_^*)

    それもありかも(o^ ^o) /

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