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2019年12月26日

2019_12/26

体重が減量傾向に・・・!!

2015年に伊那食品工業が販売している「かんてんぱぱ・寒天雑炊」を出社している時だけ食べていたら、半年もいかないうちにMax72㎏まであった体重が65㎏に。

その後寒天雑炊は食べなくなりましたがその後の4年間は65㎏前後を維持していましたが、

数週間前から出社時の昼食は何も食べないようにしていたら体重減量モードになり、今朝の体重が62.7㎏になっていました。(1日1食)

あとは皮下脂肪と内脂肪を取りたいのですがなかなか取れません。


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