現在65歳。

58歳から「元気なシルバーを目指すぞ！」と走り始めました。

60歳、フルマラソンタイムオーバー完走。
62歳、フルマラソン完走。
60歳、富士山初登頂。
65歳、65kmと90kmウォーキング。
昨年から始めたリングフィットアドベンチャー現在3回転目→筋肉が付いてきました。

現在、毎朝6kmウォーキング＆ラン

父が85歳からまともに歩けなくなっている姿を見ているので、亡くなる日まで杖無しで歩くことを目標にしています。

健康な時にいかに「足腰強化貯金」ができるかが勝負だと思っています。

写真：自宅から3km先にある静岡護国神社（AM6時）