5月27日、68歳の誕生日を迎えました。

今日、この日を迎えることができたこと、祖先と両親に感謝しかありません。

10年前に「元気なシルバ―になる！」と走り始め、8年前と6年前にフルマラソン完走。

以前は月に100km程度を目標に走っていましたが、最近では走る頻度も減ってきてしまい月50km走れ
ればいいほうになってしまいました。

体力が落ちていくのを感じます。

5年前に、父93歳、母91歳で他界しましたが、父の年齢までは歩いていられる足腰でいるのと、25年後
の創業100周年記念式典に93歳で歩いて出席することが目標です。

写真：私が生まれる3週間前の自宅兼工場

駅南村田鉄工所

5月27日、６6歳の誕生日を迎えました。

今日、この日を迎えることができたこと、両親に感謝しかありません。

8年前に「老けたシルバ―にはなりたくない」と走り始め、6年前と4年前にフルマラソン完走。

その後も月に100km程度走っていますが、日々体力が落ちていく事を感じています。

3年前に、父93歳、母91歳で他界しましたが、父の年齢までは歩いていられる足腰でいるのと、

27年後の創業100周年記念式典に93歳で歩いて出席することが目標です。

村田光生

５月２７日、６５歳の誕生日を迎えました。

今日、この日を迎えることができたこと、両親に感謝しかありません。

５８歳から、元気なシルバ―を目指すと走り始め、６０歳で制限時間オーバーながらフルマラソンを完走し、６２歳で時間内で完走することができました。

その後も月に100km程度走っていましたが、今では体力が落ち５０km走れればいい方になってきました。

今の目標は２８年後の創業１００周年記念式典に９３歳で歩いて出席することです(笑)

皆さま、今後ともよろしくお願いいたします。

村田光生

5月27日、６4歳の誕生日を迎えました。

今日、この日を迎えることができたこと、両親に感謝しかありません。

6年前に「老けたシルバ―にはなりたくない」と走り始め、2年前にフルマラソンを完走。

その後も月に100km程度走っていますが、日々体力が落ちていく事を感じています。

昨年、父が93歳、母が91歳で他界しましたが、父の年齢までは歩いていられる足腰でいたいと。

そして、いつもつたない投稿に目を通して頂き誠にありがとうございます。。

写真は2年前の父92歳と母90歳。

村田保92歳、村田照代90歳

昨日は妻の？歳の誕生日でした。

花束と花バスケットをプレゼント。

花をみると心がパッと明るくなります。

これからも体に気を付けて過ごして行きましょう。

花

今日は父（村田保）の93歳の誕生日。

夫婦そろって40年間もの長きに渡り玄米食を食べ、生野菜ジュースを飲み、西式健康法、電子水、EM商品、断食、その他を取り入れながら健康に注意して過ごしてきました。

その結果、1週間前には母が91歳の誕生日を迎えています。

夫婦そろって90歳以上というのは、若いときからの健康に注意して過ごしてきた結果だと。

「おとうさん、誕生日おめでとうございます！」

村田保