容射屋さま。ハローです。

おはようございます。
ラジオ体操！夏休みの毎日行ってスタンプもらって
いたのは、何年前だろう〜。
アメリカの小学校でも運動会のときや球技大会の時なんかに
するんですよ〜。
カセットテープももっているのでやってみようかしら。
『どうせやるなら真剣に！』ですよね。

こっちのNHK WORLDでもたまに体操やっているようなので
そのときは軽く動かすのですが、
それだけでかなりきついのでそうとう運動不足です。
また朝歩かなくちゃ〜。

Have a nice day!!
♪

おはようございます

新〜し〜い朝が来た 希望の朝だ〜♪（ラジオ体操の歌）

ラジオ体操
夏休みになると、子供と一緒に近所の公園へ行ってきます
真剣に行うと汗ばんできます
＞どうせやるなら真剣にやったほうが身体にとって良いことですよね(^^)
　はい♪
　
　

お早うございます。
最近、ラジオ体操したことないです。
NHK第2で午前6：30ですね。
やってみようかな。(*^-^)

脳の、大切な機能を活性化させることが、本当の効用なのだそうである。
是非ともしないといけません。

おはようございます。

この写真、良くお持ちでしたね。

テレビ体操で、毎日、ラジオ体操の第1か第2が交互に
入っているのですが、真剣にやるとすごく体が喜びます。
日常で動かさないところが、結構あるんですよね。

でも、こういう厳しい訓練もなさっていたのですね、さすがです。

おはようございます

子どもの頃、夏休みに毎日しましたが
汗はかかなかったです。（＾＾；

確かにひとつひとつの動作をしっかりすると
汗をかくように思います。

最近は全くしていません。（＾＾；

おはようございます。
毎日続ければ、
随分違うのでしょうね。

おはようございます
いつも有難うございます
この写真凄い古いものですね〜
昭和の良い時代の風景ですね♪
子供の頃は毎日カードにスタンプを貰いたくて休まず行っていたのを思い出します
懐かしいです
運動に勝る薬無しと日経に出ていました♪

おはようございます　溶射屋さん

体を少しづつ動かして準備させることがより大事な歳になってきた気がします
足腰、だいぶ弱ってきたな
体力づくり必要です（＾＾；

おはようございます
私も氷点下で汗をかくくらい、本気で仕事したいと思います＾＾；
ラジオ体操･･･忘れたかもです･･･

おはようございます
散歩で汗をかいてきました（笑い

今日、よろしくお願いします

おはようございます。

毎朝、ラジオ体操をしています。
今の職場に昨年７月に赴任したとき、音楽だけが流れて、誰も体操をしていませんでした。
１６０人が体操をするまでに４箇月かかりました。
今は全員が体操をしています！
汗をかくまでにはいたっていませんが、いい気持ちです！

ポチッ

おはようございます。

＞会社での毎朝のラジオ体操、一生懸命にやっているつもりですが
・・・・若い頃と違い新陳代謝がだと思いますよ。
子供の夏休みの朝を思い出します。

ラジオ体操は大好きです！
今の職場はラジオ体操が無いので少々不満ですが、
時々こっそり「ひとりラジオ体操」で気分転換を図っています。

溶射屋さん　こんにちは
ラジオ体操で汗ですか。
私は太っていて、人が汗をかかないような温度でも汗をかいています。
人から、仕事をしていないのに汗をかいていると仕事をしているみたいだね。と嫌味を言われないようしたいものです。
それにしても、古い写真ですね。
朝礼で膝回しと腰回しと前屈を少しだけやっています。（；汗）
みんなでやったラジオ体操にありがとうございます。

おはようございます

体育の時間、夏休みの朝にみんなでやったのを思い出します
今では、ラジオ体操を真剣にすると筋肉痛になります^^
朝イチで体をほぐして気持ちの良い一日を迎えることは健康にも良いですね
早起きにもなるので、やってみようかなぁと思います
ありがとうございます♪

溶射屋さん、こんにちは！
ラジオ体操、夏休みの私の嫌いな時間でした^^;
でも今日の溶射屋さんの投稿を拝見してもっと一生懸命汗をかくぐらいに真剣に取り組んでいればよかったと後悔です*-*
何事にも一生懸命、これからも頑張っていこうと思います♪

溶射屋さんこんちには！

寒い中で汗が出るまでって、凄いです！
北海道にいたころ、氷点下でのラジオ体操が寒くて寒くて・・
手を丸めて、ガチガチの動きでやってました。
熱くなるようにやればよかったのか！
反省です。

人生も一緒ですね。
どうせ生きるなら、真剣な方が楽しいに決まってる！

いつも患者さんにいってます。
ラジオ体操も　一生懸命やると
汗がでますーーーと。
太極拳でも　ヨガでもじわーーーーと
出ます。
問題は懸命にやるか？どうか？
呼吸とか筋肉への感じ方ですわ〜

何事も手を抜かず！！はいーーー

こんにちは

＞「どうせやるなら真剣にやったほうが身体にとっていいに決まってる」(^^)

　ラジオ体操にかかわらず、仕事も趣味もすべてにおいて、同じことが言えるんでしょうね

　私は、ラジオ体操はやっていません。運動といえば、自宅から工場まで、約５分の距離を歩いていること、仕事で身体を動かしていることくらいですかね。運動不足です

こんにちは。

なつかしいですね。
音楽さえあれば、ラジオ体操第２までまだできるかもしれません。

体が覚えているんです(^_^.)

こんにちは！

小学校の時、夏休みスタンプを貰うだけにラジオ体操を行っていたようなものなので、一生懸命体操するなんてことはしない子でしたね反省＾＾；夏休みを終えるとパタッとラジオ体操をしなくなるので、久しぶりに早起きしてやってみようかな…と思いました＾＾

こんにちは〜

しばらくラジオ体操をやっていないので
汗をかくどころか
最後までやりきれるかさえ不安です(^^;

朝の散歩でも
汗ばむ季節になってきました(^^)

こんにちは
子供の頃、夏休みに入ると
いつもより早く起きてラジオ体操をしましたね
今は体をいたわり過ぎて、運動不足
体も硬くなってしまいました
朝の体操は気持ちが良いですね(^^♪

こんにちは。

すごい訓練に参加されたんですね〜。(◎o◎)
ラジオ体操は久しくやっていないので最後まで出来るのか不安です。(^^ゞ
でも、朝体を動かすと脳が幸せな気分になるというし、久しぶりにやってみようかな？（*^_^*）

先日、五日市さんの「ツキを呼ぶ魔法の言葉」が届きました。そこで早速、一気読み。(^_^)
てっきり、ああすれば良いこうすれば良いという内容かと勝手に思い込んでいましたが、体験談なんですね。僕は実体験を基にしたお話は説得力があり、好きなんですよ。（*^_^*）
お陰様ですんなり受け入れる事が出来ました。とても良い本をご紹介いただき感謝します。本当にありがとうございます！

ミントさん

こんばんは！

＞おはようございます。ラジオ体操！夏休みの毎日行ってスタンプもらっていたのは、何年前だろう〜。アメリカの小学校でも運動会のときや球技大会の時なんかにするんですよ〜。

そうなんですか(^^)

＞カセットテープももっているのでやってみようかしら。『どうせやるなら真剣に！』ですよね。

そう思います！！

＞こっちのNHK WORLDでもたまに体操やっているようなのでそのときは軽く動かすのですが、それだけでかなりきついのでそうとう運動不足です。また朝歩かなくちゃ〜。

それがいいですね(*^_^*)

＞Have a nice day!!♪

ありがとうございます！(^^)

吉野聡建築設計室さん

こんばんは！

＞新〜し〜い朝が来た 希望の朝だ〜♪（ラジオ体操の歌）ラジオ体操夏休みになると、子供と一緒に近所の公園へ行ってきます、真剣に行うと汗ばんできます

そうですよね(^^)

＞＞どうせやるなら真剣にやったほうが身体にとって良いことですよね(^^)
　
＞はい♪

ヽ(^。^)ノ

京丹後の藤井さん

こんばんは！

＞最近、ラジオ体操したことないです。NHK第2で午前6：30ですね。やってみようかな。(*^-^)

如何ですか(^^)

＞脳の、大切な機能を活性化させることが、本当の効用なのだそうである。是非ともしないといけません。

そう思います(^^)

たくみの里のふくさん

こんばんは！

＞この写真、良くお持ちでしたね。

Wikipediaに著作権の切れた写真がありました(^^)

＞テレビ体操で、毎日、ラジオ体操の第1か第2が交互に入っているのですが、真剣にやるとすごく体が喜びます。日常で動かさないところが、結構あるんですよね。

そう思います。

＞でも、こういう厳しい訓練もなさっていたのですね、さすがです。

懐かしい思い出です(^^ゞ

京丹後のおやじさん

こんばんは！

＞子どもの頃、夏休みに毎日しましたが汗はかかなかったです。（＾＾；

夏にやれば汗ばむのでは？

＞確かにひとつひとつの動作をしっかりすると汗をかくように思います。

そう思います。

＞最近は全くしていません。（＾＾；

(^^ゞ

通勤ウォーカーさん

こんばんは！

＞毎日続ければ、随分違うのでしょうね。

そう思うなぁ！！！

紀州のcotton母さん

こんばんは！

＞いつも有難うございます

こちらこそいつもありがとうございます！

＞この写真凄い古いものですね〜昭和の良い時代の風景ですね♪

そう思います(^^)

＞子供の頃は毎日カードにスタンプを貰いたくて休まず行っていたのを思い出します、懐かしいです

懐かしいですよね(^^ゞ

＞運動に勝る薬無しと日経に出ていました♪

なるほどねぇ・・・(^^)

木仙人さん

こんばんは！

＞体を少しづつ動かして準備させることがより大事な歳になってきた気がします足腰、だいぶ弱ってきたな体力づくり必要です（＾＾；

同感です(^^)

とんとん神林さん

こんばんは！

＞私も氷点下で汗をかくくらい、本気で仕事したいと思います＾＾；

そうですねヽ(^。^)ノ

＞ラジオ体操･･･忘れたかもです･

大丈夫、きっと身体が覚えていますよ(^^)

伯爵様

こんばんは！

＞散歩で汗をかいてきました（笑い

散歩いいですよね(^^)

＞今日、よろしくお願いします

こちらこそ宜しくお願いします(^^)

元単身赴任のYHさん

こんばんは！

＞毎朝、ラジオ体操をしています。今の職場に昨年７月に赴任したとき、音楽だけが流れて、誰も体操をしていませんでした。

へ~・・・僧だったんですか？？

＞１６０人が体操をするまでに４箇月かかりました。今は全員が体操をしています！

さすがはYHさん。

＞汗をかくまでにはいたっていませんが、いい気持ちです！

そう思います！

＞ポチッ

ありがとうございます！

shidaさん

こんばんは！

＞＞会社での毎朝のラジオ体操、一生懸命にやっているつもりですが

＞・・・・若い頃と違い新陳代謝がだと思いますよ。子供の夏休みの朝を思い出します。

そうですね(^^)

ポレポレとうさん

こんばんは！

＞ラジオ体操は大好きです！今の職場はラジオ体操が無いので少々不満ですが、時々こっそり「ひとりラジオ体操」で気分転換を図っています。

いいですねぇヽ(^。^)ノ

プラケアさん

こんばんは！

＞ラジオ体操で汗ですか。私は太っていて、人が汗をかかないような温度でも汗をかいています。人から、仕事をしていないのに汗をかいていると仕事をしているみたいだね。と嫌味を言われないようしたいものです。

(^^ゞ

＞それにしても、古い写真ですね。朝礼で膝回しと腰回しと前屈を少しだけやっています。（；汗）
みんなでやったラジオ体操にありがとうございます。

夏休みのラジオ体操。。。懐かしいですよね(^^)

甲州市学習塾のこばやしさん

こんばんは！

＞体育の時間、夏休みの朝にみんなでやったのを思い出します

懐かしいですよね(^^)

＞今では、ラジオ体操を真剣にすると筋肉痛になります^^

ハハハ・・・(^^ゞ

＞朝イチで体をほぐして気持ちの良い一日を迎えることは健康にも良いですね

そう思います(^^)

＞早起きにもなるので、やってみようかなぁと思います

気持ちいいですよ・・・。

＞ありがとうございます♪

こちらこそいつもありがとうございます！

新潟スィーツ・ナカシマさん

こんばんは！

＞ラジオ体操、夏休みの私の嫌いな時間でした^^;

そうだったんですか(^^ゞ

＞でも今日の溶射屋さんの投稿を拝見してもっと一生懸命汗をかくぐらいに真剣に取り組んでいればよかったと後悔です*-*

ハハハ・・・(^^ゞ

＞何事にも一生懸命、これからも頑張っていこうと思います♪

同感ですヽ(^。^)ノ

理系Gさん

こんばんは！

＞寒い中で汗が出るまでって、凄いです！

そうですよね(^^ゞ

＞北海道にいたころ、氷点下でのラジオ体操が寒くて寒くて・・手を丸めて、ガチガチの動きでやってました。

そうだろうなぁ！！

＞熱くなるようにやればよかったのか！反省です。

ハハハ・・・(^^ゞ

＞人生も一緒ですね。どうせ生きるなら、真剣な方が楽しいに決まってる！

そう思いますヽ(^。^)ノ

たぬきちゃん

こんばんは！

＞いつも患者さんにいってます。ラジオ体操も　一生懸命やると汗がでますーーーと。太極拳でも　ヨガでもじわーーーーと出ます。問題は懸命にやるか？どうか？呼吸とか筋肉への感じ方ですわ〜何事も手を抜かず！！はいーーー

そう思いますヽ(^。^)ノ

昔ながらの額縁屋さん

こんばんは！

＞＞「どうせやるなら真剣にやったほうが身体にとっていいに決まってる」(^^)

＞ラジオ体操にかかわらず、仕事も趣味もすべてにおいて、同じことが言えるんでしょうね

そう思います。

＞私は、ラジオ体操はやっていません。運動といえば、自宅から工場まで、約５分の距離を歩いていること、仕事で身体を動かしていることくらいですかね。運動不足です

そう思うなぁ・・(^^ゞ

恵那川上屋工房日記さん

こんばんは！

＞なつかしいですね。音楽さえあれば、ラジオ体操第２までまだできるかもしれません。

きっとできますよヽ(^。^)ノ

＞体が覚えているんです(^_^.)

そうそう(^^)

モルタル・マジックさん

こんばんは！

＞小学校の時、夏休みスタンプを貰うだけにラジオ体操を行っていたようなものなので、一生懸命体操するなんてことはしない子でしたね反省＾＾；夏休みを終えるとパタッとラジオ体操をしなくなるので、久しぶりに早起きしてやってみようかな…と思いました＾＾

毎日ラジオ体操真剣にやると身体が柔らかくなりますよ(^^)

TWINSさん

こんばんは！

＞しばらくラジオ体操をやっていないので汗をかくどころか最後までやりきれるかさえ不安です(^^;

ハハハ・・・(^^ゞ

＞朝の散歩でも汗ばむ季節になってきました(^^)

そうですね(^^)

ねしゃかさん

こんばんは！

＞子供の頃、夏休みに入るといつもより早く起きてラジオ体操をしましたね

懐かしいです(^^)

＞今は体をいたわり過ぎて、運動不足体も硬くなってしまいました朝の体操は気持ちが良いですね(^^♪

ハイヽ(^。^)ノ

サンクリーン塩尻さん

こんばんは！

＞すごい訓練に参加されたんですね〜。(◎o◎)

ハイ(^^ゞ

＞ラジオ体操は久しくやっていないので最後まで出来るのか不安です。(^^ゞ

大丈夫、身体が覚えていますよ(^^)

＞でも、朝体を動かすと脳が幸せな気分になるというし、久しぶりにやってみようかな？（*^_^*）

トライしてみてください♪

＞先日、五日市さんの「ツキを呼ぶ魔法の言葉」が届きました。そこで早速、一気読み。(^_^)てっきり、ああすれば良いこうすれば良いという内容かと勝手に思い込んでいましたが、体験談なんですね。僕は実体験を基にしたお話は説得力があり、好きなんですよ。（*^_^*）お陰様ですんなり受け入れる事が出来ました。とても良い本をご紹介いただき感謝します。本当にありがとうございます！

そうなんですね・・・良かったぁヽ(^。^)ノ

有り難う・感謝します(*^_^*)

溶射屋さん　こんばんは〜♪

高校時代等　運動をやっていた頃は
こんな体操役に立つのかなと思っていましたが
今やると体は曲がらない
かけ声かけないと体が動かないとです。
でもやり続ける事が肝心なのですね♪

歩チっ中です♪

ヴィレッジさん

こんばんは！

＞高校時代等　運動をやっていた頃はこんな体操役に立つのかなと思っていましたが今やると体は曲がらないかけ声かけないと体が動かないとです。

歳と共にだんだんと硬くなってきますね(^^ゞ

＞でもやり続ける事が肝心なのですね♪

そう思います(^^)

＞歩チっ中です♪

ありがとうございます！

こんばんは。

夏休み、朝のラジオ体操には、ほとんど参加しませんでした。
なにせ、カブト虫採り、朝が勝負でしたから。（＾＾）Ｖ

昆布巻きのうおぬまや店長さん

おはようございます。

＞夏休み、朝のラジオ体操には、ほとんど参加しませんでした。

そうなんですね(・_・;)

＞なにせ、カブト虫採り、朝が勝負でしたから。（＾＾）Ｖ

なるほど！！ヽ(^。^)ノ