今朝のNHK BSで「江戸のおやつ」という番組を放送していました。

「おやつの語源って何？」

ということで調べてみました。

江戸時代の時刻制度では、一日を「十二刻（子・丑・寅…）」で区切っており、今の時刻に当てはめると、午後2時ごろが「八つ時」と呼ばれていた。

当時の人々は一日二食（朝と夕方）が基本だったため、午後2時ごろに小腹を満たすために軽く食べる習慣があり、この風習が「お八つ」（おやつ）の語源となる。

やがて「八つ時に食べる軽い食事」が省略されて「おやつ」となり、現在では時間に関係なく子どもが食べるお菓子や軽食・間食全般を意味する言葉として使われるようになった。

「なるほどねぇ～！！！」