昨日、久しぶりに使ったズボンのベルト。ピンを穴に入れようとしたら一番端の細い穴でした。ウエストがMAXだった時の穴と、一番小さい穴の巾を測ったらなんと10.5ｃｍ。半年位前から始めたダイエット効果が表れています。こんな嬉しいことはありません！！
コメント(12) コメントを書く チーちゃんさん 2015年11月9日06:44 おはようございます♪ これは嬉しいですね。 ダイエットって難しいけど 素晴らしいことですね(*^_^*) ☆〜 アーク学院の上野さん 2015年11月9日07:45 溶射屋さん、おはようございます。 目に見えてはっきりとわかる成果、嬉しいですね。半年で大きな成果、素晴らしいです!(^^)! 今日もよろしくお願いします。 通勤ウォーカーさん 2015年11月9日07:56 おはようございます。 おめでとうございます？！ 10センチは凄すぎです。、 京丹後のおやじさん 2015年11月9日08:14 おはようございます。 今まではこのベルトが使えなかったわけですね。 おめでとうございます。（＾＾） 藤井さん 2015年11月9日10:44 溶射屋さん、お早うございます。 努力は報われます(^^) 私のズボンのウエストは７３ｃｍ。 維持出来るよう、頑張っています。 かくじゅうスズキさん 2015年11月9日11:12 素晴らしい〜減量ですね。 どのようにして減量されたか、 教えて下さい！ ちごゆり嘉子さん 2015年11月9日13:02 すばらしいことですね わたしは反対に あまり歩かなくなっているので、 ウエストが窮屈になっています(苦笑) 和田さん 2015年11月9日15:30 ダイエット・・・ 私は段々とお腹が膨れてきている気が致します。。。 食べることが大好きなのですが、 我慢をすることも大切ですね！ これを機に私もダイエット始めます！ モルタルマジックさん 2015年11月9日15:33 こんにちは！ 効果出てますね！すごいです！ 保険屋あいさん 2015年11月9日19:28 こんにちは。 ダイエット成功おめでとうございます。 ビフォーアフターの写真掲載を楽しみにしております。(^^ ) 阪南市テクノ森田さん 2015年11月9日19:38 溶射屋さん 僕は逆、ダイエットしないとなあｗ みんなニコニコ医療食のよっしーさん 2015年11月9日21:58 溶射屋さん、こんばんは！ 凄いです！
アーク学院の上野さん 2015年11月9日07:45 溶射屋さん、おはようございます。 目に見えてはっきりとわかる成果、嬉しいですね。半年で大きな成果、素晴らしいです!(^^)! 今日もよろしくお願いします。
和田さん 2015年11月9日15:30 ダイエット・・・ 私は段々とお腹が膨れてきている気が致します。。。 食べることが大好きなのですが、 我慢をすることも大切ですね！ これを機に私もダイエット始めます！
村田ボーリング技研株式会社
コメント(12)
おはようございます♪
これは嬉しいですね。
ダイエットって難しいけど
素晴らしいことですね(*^_^*)
☆〜
溶射屋さん、おはようございます。
目に見えてはっきりとわかる成果、嬉しいですね。半年で大きな成果、素晴らしいです!(^^)!
今日もよろしくお願いします。
おはようございます。
おめでとうございます？！
10センチは凄すぎです。、
おはようございます。
今まではこのベルトが使えなかったわけですね。
おめでとうございます。（＾＾）
溶射屋さん、お早うございます。
努力は報われます(^^)
私のズボンのウエストは７３ｃｍ。
維持出来るよう、頑張っています。
素晴らしい〜減量ですね。
どのようにして減量されたか、
教えて下さい！
すばらしいことですね わたしは反対に あまり歩かなくなっているので、
ウエストが窮屈になっています(苦笑)
ダイエット・・・
私は段々とお腹が膨れてきている気が致します。。。
食べることが大好きなのですが、
我慢をすることも大切ですね！
これを機に私もダイエット始めます！
こんにちは！
効果出てますね！すごいです！
こんにちは。
ダイエット成功おめでとうございます。
ビフォーアフターの写真掲載を楽しみにしております。(^^ )
溶射屋さん
僕は逆、ダイエットしないとなあｗ
溶射屋さん、こんばんは！
凄いです！