競歩のように歩き始めて1年後に走り始めてから2年と4カ月が経過。

日々走っているタイムをGPS付きのランニングウォッチで記録しています。

2年前の59歳の時には調子が良ければ1キロ走るのに5分30秒台で走ることができたたのが、今では6分を切ることができなくなりました。

2年前は20kmを走った翌日に10kmを走った時のタイム54分は今までの最高記録。

運動をしているにも関わらず、歳と共に体力が落ちているということを感じるので、60歳過ぎで運動をしていない人の体力は人にもよりますが、もっと落ちているんじゃぁないかなぁ！！

ほとんど運動をしていなかった父が80歳を過ぎてから足腰が弱り、85歳以上では車いす生活になってしまったのをみているので、足腰を鍛えておく必要性を特に感じます。

写真：91歳の父

村田保

混んでいる神社仏閣などの参拝時に、お賽銭を投げ込んでいる光景をみる度に「なんかおかしいんじゃぁないかなぁ」と疑問に思うのは私だけでしょうか？

果たしてお金は投げるものなのでしょうか？

人間界でお金を投げるというのは非常識な人がすることですが、

ましてや神様や仏様に向かってお金を投げ込むというのは、とんでもない非常識なことじゃぁないかと。

それと、お賽銭の額も財布に入っている少額の小銭ですまそうとするのか、それとも少しでも多くしようとするのか・・・・。

神様や仏様はしっかりと心まで見届けているのではないでしょうか？

ちなみに私はお賽銭箱に近づき静かに入れるようにしています。

写真：静岡浅間神社境内にある「大歳御祖神社（おおとしみおやじんじゃ）」

仕事や私生活において報告・連絡・相談をする人は信頼されますが、願い事ばかりする人は信頼されません。

神社仏閣でも同じことが言えるのではないかと！

昨日、家族で日の出を見に行きました。

場所は、静岡市清水区にある「富士山世界文化遺産の構成資産」に登録された三保の松原！

ここは富士山と三保の松原と駿河湾と伊豆半島を一度に見ることが出来る場所。

日の出方向の伊豆半島上にかかる雲の上からの日の出になりましたが、太陽の光は人々の心に安心を与えてくれます。

家族で素敵なシーンを堪能することができたことに本当に感謝です。

早起きして「良かった〜」と思える時でもありました。

毎年恒例のことですが、１２月３１日にはお墓参りと静岡市内にある静岡浅間神社に家族全員で１年のご報告に行くようにしています。

毎年１８時半過ぎの境内は参拝する人もほとんどいないのですが、今回はいつも以上に参拝客が次々とくるので、例年と比べ「何かが違う」と感じました。

それでも、物静かで厳かな雰囲気に包まれているので、参拝するにはもってこいの環境。

皆さまに昨年に何かとお世話になりましたこと、心から感謝申し上げます。

毎日、継続投稿できるのも皆さまの温かいご支援があるからこそだと思っております。

今年も前向きに歩んで行きたいと思っておりますので何とぞ宜しくお願い申し上げます。

素敵な日の出

いよいよ2018年の大晦日、皆さまには今年も大変にお世話になりました。

本当にありがとうございます。

年内でやり残したと思っているのは60歳代で初チャレンジした静岡マラソンで連続30kmまでしか走れなかったこと。

目標は42.195kmを歩かずに走り切ることでした。

老いぼれたシニアになりたくないので、楽しく走りながら適度な運動をしていこうと思っています。

若い頃はメガバンクの支店長は雲の上の存在でしたが、いつのまにか同年齢となり、今では年下になり、人生経験が多い方が私となってしまいました・・・・。

来年は今年よりも若返りたいと思います（笑）

来年も宜しくお願いします。

感謝、感謝、ありがとうございます。

夕焼け