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2008_09/08

ブレイントレーニング

このブログで何回か紹介した「ブレイントレーニング」 (脳トレ・・メンタルトレーニング)

2008年  8月26日 女子ソフトと星野ジャパンの違い
2008年  8月20日 常葉菊川準優勝おめでとう!!
2006年10月28日 ツキの大原則

静岡県島田市に在住の(株)サンリ・西田文朗氏がメンタル面の指導をした北京オリンピック金メダル女子ソフトボールチームも「西田先生の指導があった」と8月26日のブログで投稿しました。

そのことが先週の静岡新聞夕刊で紹介されていました。

「またか」と思われるかも知れませんが、皆さんにそう言う事実があったということをご理解いただきたいと思っているので敢えてご紹介いたします。

>人さし指を高く揚げる動作を選手たちと考案。 一
>人の動作を視認すれば、他の選手たちが目的と一>体感を再確認できる効果を狙った。緊迫した戦い>では気持ちの切り替えが勝敗のカギを握る。

・・・・静岡新聞夕刊より!

優勝した際のこの「人さし指を高く揚げるシーン」は どこかで見た記憶はないですか?

駒大苫小牧 (H16夏、H17 夏・連続優勝)
常葉菊川 (H19 春優勝)
佐賀北高校 (H19 夏優勝)

この3高校は西田先生が指導した高校なんです。

これらの高校も優勝した際に人さし指を高く揚げていたんですよ・・・・・!

夏の準優勝高校の常葉菊川もトレーニングの指導の結果、「決勝戦で負けて悔しい」のではなく「準優勝して嬉しい」とプラス発想していたと思っています。

だから決勝戦で15点入取られた試合後の監督インタビューでも「今日の試合は楽しむことができました!」との言葉が出てきたのではないでしょうか?

ブレイントレーニング・・・・・潜在意識に「常にプラス発想をすることを植え付ける」トレーングは潜在能力を目覚めさせる効果があるんでしょうね!

サンリ-1

女子ソフトボールチーム優勝シーン

 

常葉菊川優勝シーン

2007年春 常葉菊川 初出場初優勝

 

2007年 夏 佐賀北 初出場初優勝

 

20040822_200408228687

2004年 夏 駒大苫小牧 初出場初優勝

 
サンリ縮小

静岡新聞 夕刊に掲載された記事

スポーツやビジネスのメンタルトレーニングを手掛ける「サンリ」(島田市野田)の西田文朗会長(59歳)はこのほど、北京五輪で優勝した日本女子ソフトボールチームのトレーニングチームのトレーニングを担当していたことを明らかにした。

西田会長は「目的の具体化と、感謝の気持ちをが勝因」とみている。

同社にチーム関係者から「何としても金メダルを取りたい」との依頼があったのは1年半年ほど前。ソフトは北京五輪後に正式種目から外れるため、「ソフトに打ち込んでいる子供建ちに夢を残しあい」と懇願され引き受けたという。

西田会長が重視したのは「脳の条件付け」。1位になって金メダルを取り、子供たちに夢を与えるという選手間の共通目的を具体的な動作で脳に伝えるため、右手を胸に当てた後に人さし指を高く揚げる動作を選手たちと考案。

一人の動作を視認すれば、他の選手たちが目的と一体感を再確認できる効果を狙った。緊迫した戦いでは気持ちの切り替えが勝敗のカギを握る。

西田会長は(成功してもミスしても)忘れる」「感謝のイメージを浮かべる」「強気になる」という四段階の手法を伝授。「感謝」については六方拝の発想を取り入れ、事前に選手一人一人に監督あコーチ、仲間、家族、恩師など「六方拝の感謝の相手」を具体的に決めるように指導した。

準決勝で米国に敗れた後の豪州戦など「見事に気持ちを切り替え、集中していた」と西田会長。厳しい練習で培った体力と技術に加え、「大勢の人に支えられているという気持ち、成功を信じる力がいい結果を呼んだ」と選手たちをたたえた。

男子100m、200m優勝のボルド・・「ヤムイモに運動効果」の記事も気になりますよね・・(∩.∩)

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コメント(28)

  • 2008年9月8日06:14

    おはようございます
    前々回のブログのコメントより
    >ブログネームも「芋洗い」にしてしまえばいいのにね・・・・(^―^)
     またまた朝から(^O^)(^O^)(^O^)

    >「目的の具体化と、感謝の気持ちをが勝因」
     とても納得します

  • 溶射屋さん
    2008年9月8日06:40

    吉野聡建築設計室さん

    おはようございます。

    浜ちゃんは営業では「芋洗係長です」と言ってきっと受けを狙っていると思います(∩.∩)

    潜在意識からのプラス発想は重要ですね。

  • 2008年9月8日07:07

    おはようございます

    右手を胸に当てた後に人さし指を高く揚げるのですね。

    全員の意識を束にする効果があるのでしょうね。
    気のエネルギーもいいように思います。
    人間の潜在意識を引き出す方法ということですね。
    基本は、ありがとう、感謝ということですね。

    >「ヤムイモに運動効果」の記事も気になりますよね・・(∩.∩)

    うめちゃんの芋のほうが効果があるとお思います。(^^)

  • cotton母さん
    2008年9月8日07:18

    お早うございます♪
    いつも有難うございます

    技術面では世界に出てくるような人は大差は無いのでしょうから気持ちの問題なのでしょうね〜

    これは凄い事ですね
    人生全てに言える事ではないでしょうか♪
    いつも勉強になります。

  • 2008年9月8日07:26

    おはようございます。

    選手も素晴らしい事もさることながら

    廻りのスタッフとの連携が生んだメダルなんですね

  • 2008年9月8日07:35

    スポーツも脳がコントロールするから
    メンタルが重要ですね
    NHKのスポーツニュースでも
    全日本剣道で優勝した方が「強い心」といって
    おられました

  • なかむさん
    2008年9月8日08:53

    おはようございます!

    メンタル面を意図的に
    鍛えるトレーニングって
    あるのですね!

    スポーツばかりでなく
    人生のいろんな場面で
    活躍しそうな方法ですね!

  • 2008年9月8日09:22

    体脂肪減少効果の方が興味あったりして!(^^)!

    「脳トレ」はDSだけではないのですね。

  • shidaさん
    2008年9月8日10:58

    こんにちはー

    ええー新聞に出てましたねー
    周りに素敵なサポートがいたんですね。
    何時もプラス志向で頭を切り替える難しいけどやってみます。

  • 溶射屋さん
    2008年9月8日12:49

    京丹後のおやじさん

    こんにちは!

    >右手を胸に当てた後に人さし指を高く揚げるのですね。

    そうなんです!

    >全員の意識を束にする効果があるのでしょうね。

    特に守備で守っている時のピンチをチャンスに変える時に使うんでしょうね!

    >気のエネルギーもいいように思います。

    そう言う効果もあるのでしょうね。

    >人間の潜在意識を引き出す方法ということですね。基本は、ありがとう、感謝ということですね。

    そうなんです・・・五日市剛さんと一緒なんですよ(^―^)

    >>「ヤムイモに運動効果」の記事も気になりますよね・・(∩.∩)

    >うめちゃんの芋のほうが効果があるとお思います。(^^)

    どんな効果があるのか聞いてみたいですね( ̄m ̄*)

  • 溶射屋さん
    2008年9月8日12:50

    cotton母さん

    こんにちは!

    >技術面では世界に出てくるような人は大差は無いのでしょうから気持ちの問題なのでしょうね?

    「緊張せず、どれだけ楽しく試合に参加することができるか」が勝負なんでしょうね!!

    >これは凄い事ですね人生全てに言える事ではないでしょうか♪

    僕もそう思います、簡単そうで難しいですがでもそれをものにすれば「やったもん勝ち」のような気がします。

  • 溶射屋さん
    2008年9月8日12:51

    夢を叶える営業マンさん

    こんにちは!

    >選手も素晴らしい事もさることながら廻りのスタッフとの連携が生んだメダルなんですね

    いわゆる「チーム一丸になれた」と言うことだと思います。

  • 溶射屋さん
    2008年9月8日12:52

    加藤先生

    こんにちは!

    >スポーツも脳がコントロールするからメンタルが重要ですね

    メンタルトレーニングはもう誰でもやっていることだと思います。

    >NHKのスポーツニュースでも全日本剣道で優勝した方が「強い心」といっておられました

    なるほど逆の立場から物事を見ているのですね!!

  • 溶射屋さん
    2008年9月8日12:53

    なかむさん

    おはようございます。

    >メンタル面を意図的に鍛えるトレーニングってあるのですね!

    潜在意識からプラス発想にしてしまうそうです!

    >スポーツばかりでなく人生のいろんな場面で活躍しそうな方法ですね!

    きっとやったもんがちでツキも巡ってくるのではないでしょうか?(^―^)

  • 溶射屋さん
    2008年9月8日12:54

    ぶにゃにゃんさん

    こんにちは!

    >体脂肪減少効果の方が興味あったりして!(^^)!

    それもよーく理解できますね(^―^)

    >「脳トレ」はDSだけではないのですね。

    「なるほど・一本!」ですね(^―^)

  • 溶射屋さん
    2008年9月8日12:55

    Shidaさん

    こんにちは!

    >ええー新聞に出てましたねー
    >周りに素敵なサポートがいたんですね。

    チームとチーム運営に携わる関係者全員が一丸となっていたのでしょう!!

    >何時もプラス志向で頭を切り替える難しいけどやってみます。

    簡単そうで中々できないこと・・・・でも、ものにすればツキッぱなしになるかも!(^―^)

  • meganeさん
    2008年9月8日20:36

    日本のソフトボールの金メダル、裏にはこんなトレーニングがあったのか? メンタル面の強化が大切なのですね。プラス思考、つらいときはありがとう、調子いいときは、感謝します。

  • 溶射屋さん
    2008年9月8日21:40

    meganeさん

    こんばんは!

    >日本のソフトボールの金メダル、裏にはこんなト>レーニングがあったのか? メンタル面の強化が大>切なのですね。プラス思考、つらいときはありが>とう、調子いいときは、感謝します。

    プラス発想を潜在意識の中まで浸透させて「ふっ!」と気を抜いた瞬間でもプラス発想できるようにするのが大切みたいです・・・。

  • つぼひさん
    2008年9月8日21:42

    こんばんわ〜^^
    私もこの夕刊をみて
    溶射屋さんの書いてた
    ブログ思い出しました^^
    ヤムイモも気になりましたが^^;

  • 溶射屋さん
    2008年9月8日21:46

    つぼひさん

    こんばんは!

    >私もこの夕刊をみて溶射屋さんの書いてたブログ>思い出しました^^

    ありがとうございます(∩.∩)

    >ヤムイモも気になりましたが^^;

    本当に走るのが速くなるのでしょうか(*^-^*)

  • ク〜兄さん
    2008年9月8日21:57

    こんばんは。
    脳トレの効果はわかりましたが
    みなさんと同じように「ヤムイモ」の
    記事が気になります(^-^)

  • 2008年9月8日22:31

    こんばんは。

    人差し指を天に向けて突き出すしぐさ、
    カッコいいですよね。
    こういう意味があったのですね。

    ヤマイモじゃなくてヤムイモとは・・・。
    いろいろ面白い芋がありますね。

  • GENさん
    2008年9月9日02:13

    こんばんは!

    メンタルトレーニングの効果はすごいんですね。
    体力も技術もトップレベル同士の試合では、心が勝敗を分ける気がします。
    サッカーのナショナルチームもトレーニングを受けたら、きっともっと決定力が上がるんでしょうね。

    ヤムイモの体脂肪減少効果が気になります。
    食べたいなあ。

  • 溶射屋さん
    2008年9月9日03:13

    ク〜兄さん

    こんばんは!

    >脳トレの効果はわかりましたがみなさんと同じよ>うに「ヤムイモ」の記事が気になります(^-^)

    ・・・実は「こう言うコメントをもらうんだろうな」と思っていました(笑)

  • 溶射屋さん
    2008年9月9日03:17

    内山農産チカさん

    こんばんは!

    >人差し指を天に向けて突き出すしぐさ、カッコい
    >いですよね。こういう意味があったのですね。

    「従来の根性論では勝てない時代に入っ」たと言う事と「人間、潜在意識までに目標を落とし込むことができれば能力以上のことができるんだ」と言う事を知ってもらいたかったです。

    >ヤマイモじゃなくてヤムイモとは・・・。
    >いろいろ面白い芋がありますね。

    身体能力が向上するんでしょうか?・・・そのうちドーピング対象になったりして・・(笑)

  • 溶射屋さん
    2008年9月9日03:23

    GENさん

    こんばんは!

    >メンタルトレーニングの効果はすごいんですね。
    >体力も技術もトップレベル同士の試合では、心が>勝敗を分ける気がします。

    潜在能力まで落とし込むと通常以上の力働くのでしょうね・・!

    >サッカーのナショナルチームもトレーニングを受>けたら、きっともっと決定力が上がるんでしょう>ね。

    西田先生は色んなアスリート達に指導しているそうです・・多分個人的にはトレーニングはしていると思いますがチーム全体としてはやっていないのかも知れません。

    >ヤムイモの体脂肪減少効果が気になります。
    >食べたいなあ。

    京丹後のおやじさんがうめちゃんの芋のほうが効果があると言っていましたが・・(笑)

  • 2008年9月9日07:20

    おはようございます。
    脳が動作を支配し、動作が脳に影響する。当たり前のような不思議なような、そんな気がします。
    >ヤムイモに運動効果
    確かに気になります。

  • 溶射屋さん
    2008年9月11日12:21

    うおぬまや店長さん

    こんにちは!

    >脳が動作を支配し、動作が脳に影響する。当たり
    >前のような不思議なような、そんな気がします。

    人生の目標に向かっても使えそうですね(^―^)

    >ヤムイモに運動効果 確かに気になります。

    そうでしょ!!(^―^)

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