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2025_07/19

体力が落ち、走れない体になってきました!

10年前から続けていた早朝ラン。

1年程前から、その日の体調によっては走れない日があるようになりました。

68歳の年齢を考えると仕方のないこと。

月日が流れるごとに走れる距離が短くなってくる。

現在では、早朝の静岡護国神社までの往復6kmの1/10程度しか走れなくなりました。

走れなくなってもウォーキングは続けるぞ・・・!

写真:早朝ウォーキング中に久しぶりに見えた富士山

富士山

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コメント(5)

  • 2025年7月19日08:57

    おはようございます。
    走れることが素晴らしい。
    「中今」生きているのは今の瞬間。
    過去は好き去った今。
    未来はこれから訪れる今。
    今が最高😃⤴️⤴️

  • 2025年7月19日13:21

    こんにちは。

    もうそんなにも長い年月が経っていたのですね。こちらで日記を見ているとあっという間の10年という気もします。

    この異常な暑さが当たり前になった今。無理をしないことが大切だと教えられてるようにも思いますよ。

  • 2025年7月19日17:33

    こんにちは。
    無理せず、楽しく、頑張ってください。

  • 2025年7月20日02:38

    おはようございます。
    「出来ない事を悔やむより、出来る事を延ばす」
    私が、左半身の完全麻痺からの復活のスローガンです。