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2010_09/10

ツキの大原則(ブレイントレーニング)

9月8日のツキの大原則1/2の記事に、アゴスさんから下記のコメントが入りました。

(溶射屋)最近、高校野球の優勝しているほとんどのチームが(サンリ・西田先生のブレイントレーニングの)指導を受けているハズ!

(アゴスさん)なんか最近、悲壮な感じな球児はいなくて、みんなニコニコしてるなあと思っていたら、やはり、メンタルトレーニングをしていたのですね

溶射屋ブログ2008年8月20日投稿の記事「ブレイントレーニング」で下記の内容で投稿しました。

何故、最近の高校野球で負けても悲壮感がないか、さばさばしているか、笑顔でいられるかが分かると思います(^^)

夏の甲子園で
常葉菊川高校が準優勝となりました。

通常は「涙の敗退」となるところが17失点にもかかわらず「笑顔の準優勝」!

「勝ち負けじゃない。最後まで選手に楽しんで野球をやらせたい。甲子園まで来らたらみんな打ちたいはず。ここで勝つことがゴールじゃない。打てなくてもその悔しさをバネに上で頑張ればいい」
・・佐野監督談(静岡新聞)

「全く残念ではない。選手は悔し涙ではなく、達成感の涙だったと思う。小細工のないの真っ向勝負ができた。15点取ったり、零点で終わることもある。いい負けっぷりだった。これが高校野球の頂点ならスタイルを変えずに挑みたい」・・佐野監督談(静岡新聞)

「忘れることのできない1ヶ月を過ごさせてくれて、ナインにありがとうと言いたい」と感謝した・・佐野監督談(スポーツニッポン)

「準優勝でも最高の結果。三年生みんなに感謝している」・・岡田選手談(静岡新聞)

「勝っも負けても最後まで笑っていたかった」大差をつけられ菊川らしさは発揮できなかったが仲間と笑顔で整列した・・前田主将談(ヤフーニュース)

常葉菊川

常葉菊川:準優勝おめでとう!

 
戸狩投手 戸狩投手

戸狩投手

 

彼らは前にもブログでご紹介した、スポーツ界では有名なブレイントレーニングを提唱する西田文郎氏によって脳のトレーニングを受けていた野球部なんです。

「優勝したい」のではなく「優勝しちゃって嬉しい!!」と過去形の思いで試合に挑み、ピンチになったら「楽しみならがワクワクする感情を持つトレニーング」をしてきた選手たち!

僕なんか常に「プラス発想」をしているつもりでも「ふっ!」と気を抜いた時にはマイナス発想している自分に気が付くことがあります。(´_`。)

「そんなことありませんか?」

ブレイントレニーングによって「ふっ!と気を抜いた時でもプラス発想する脳状態」を常に保つことによって通常以上の力を発揮することができる。

「試合は楽しい」とトレーニングしているのでピンチでもニコニコしながら戦っている。

常に「プラス発想」しているので「負けて悔しい」のではなく「準優勝できて嬉しい」と彼らは本気で思っているのだと思います。

ブレイントレーニングを指導している西田文郎さんは、「常にツイてると思っていると脳が“ツイているんだなと”勘違いしてツイている状況を作ろう」とし、「常にツイていないと思っている人は“脳がツイていないんだな”と勘違いしてツイていない場面を作ろうとする」と言っています。

さて、皆さんはどうでしょうか?

・・・・・・常にプラス発想しているでしょうか?(^^ゞ

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コメント(42)

  • 2010年9月10日04:26

    おはようございます

    ブレイントレーニングで気持ちを高める事が出来ると思います
    「病は気から」と言います
    全てではありませんが、多くの事が気持ちによって結果が大きく変わるのかなと思います

    ブレイントレーニング
    私は大賛成です♪

  • 2010年9月10日04:58

    おはようございます。

    常にそう思う事が大事なんですね。
    つい忘れちゃうので、どこかに
    書いて貼っておきます。
    繰り返し繰り返しのうちに身について行くでしょうね。
    今日もツイています。このブログを読ませていただいた
    のですから。ありがとうございます。(^o^)/

  • 2010年9月10日05:56

    お早うございます。
    >常にプラス発想しているでしょうか?(^^ゞ
    前向きな思考、いつも心がけています。

    悔やんでばかりで
    発展性のないとこを考えても
    何一ついいことはないと思います。

    ただし、たまにはネガティブ・シンキングも必要な場合もあるのでは!!

    マイナス面のほうが多くても、少ないプラス面を見て
    生きていきたいと思います。

  • 木仙人さん
    2010年9月10日05:56

    おはようございます 溶射屋さん

    >僕なんか常に「プラス発想」をしているつもりでも「ふっ!」と気を抜いた時にはマイナス発想している自分に気が付くことがあります。(´_`。)

    よくあります
    そんな時、ツキの大原則の読み返しをします

    >、「常にツイてると思っていると脳が“ツイているんだなと”勘違いしてツイている状況を作ろう」

    この状況をいつもキープ出来るようにトレーニングですね

  • 2010年9月10日05:59

    溶射屋さん、おはようございます!

    そうですね、気がつくとマイナス思考になっている事が確かにあります。ツイているんだと、クセになる位に思う事が良いのですね!

    確かに想いの力ってありますよね!

  • 2010年9月10日06:09

    おはようございます。
    私も常にプラス思考で行こうと思っていますが、
    ふとした時にマイナス思考になっている自分に気付いて慌てることがあります。
    そこに気がつくだけまだ良いのかなとは思いますが、
    プラス思考を持続することの難しさも感じます。
    こういったブレイントレーニングは大切ですよね。
    朝から良い気付きをいただきました♪

  • 2010年9月10日06:30

    おはようございます

    >ブレイントレーニングを指導している西田文郎さんは、「常にツイてると思っていると脳が“ツイているんだなと”勘違いしてツイている状況を作ろう」とし、「常にツイていないと思っている人は“脳がツイていないんだな”と勘違いしてツイていない場面を作ろうとする」と言っています。

    >さて、皆さんはどうでしょうか?

    私もそう思います。
    「世の中、全ては良くなるように出来ている」です。(^^)

  • 2010年9月10日06:38

    溶射屋さん、おはようございます!

    ブレイントレーニング、とっても大事ですね^^

    球児の笑顔がとても素敵です(^^)

  • 2010年9月10日07:17

    おはよう御座います
    いつも有難う御座います

    >僕なんか常に「プラス発想」をしているつもりでも「ふっ!」と気を抜いた時にはマイナス発想している自分に気が付くことがあります。(´_`。)
    「そんなことありませんか?」

    あります。。。
    体を動かして気分を変えることにしています♪
    笑顔=プラス発想
    周りにも良い影響を与えられる自分でありたいと思います♪
    全て実践ですね。

  • 2010年9月10日07:40

    溶射屋様 おはようございます。

    ブレイントレーニング
    以前も溶射屋様のBlogで読んだような気がする??

    プラス思考に考える大切ですね。
    自分みたいな営業職の人も大切なのかも^^

    朝からとってもお得なお話ありがとうございました。

    今日も一日頑張ります^^

  • TWINSさん
    2010年9月10日07:49

    おはようございます。

    残念ながら気持ちに上下があって
    トレーニング不足のようです(^^;)

    楽しいことが起こった過去形にする、
    考えられうるさいこうの結果を予測して信じる、
    そんなトレーニングなんでしょうか?
    なんだか楽しそうなので
    やってみようと思います(*^_^*)

  • 2010年9月10日07:53

    おはようございます。

    準優勝してうれしい。
    そうですよね。その発想ですよね。
    事実を楽しんだほうが絶対お得です。

    「今日もうまくいった、ツイテル」
    この発想で今日も行きたいと思います。

    ポチッ

  • 伯爵さん
    2010年9月10日07:54

    おはようございます
    確かに参考になります

  • 2010年9月10日08:29

    おはようございます。
    成功するために
    イメージングする手法に
    似ていますね。
    根性の時代は終わったのですね。(笑〕

  • 2010年9月10日10:32

    こんにちは
    いつも、高校野球を見ていて一生懸命に試合をして
    優勝と準優勝のチームの顔が、全然違うので
    可哀そうだと思っていました
    準優勝は凄い事なんですよね♪
    今回のように、トレーニングは良いと思います

  • 2010年9月10日11:10

    溶射屋様
    こんにちは
    「笑顔の準優勝!」本当にそうですね
    素晴らしい選手達の笑顔に、熱いものがこみ上げてきました(^^)

    >「ふっ!」と気を抜いた時にはマイナス発想している自分に気が付くことがあります
     私もです^^;
     常にというのが大切なのですね!

    まだ気分にムラがあり、少しでも落ち込んでいると思ったら
    五日市氏の本を読み返しています♪
    また、溶射屋さまがブログで教えてくださるので再確認できます
    ありがとうございます

    今日も素敵なブログを拝見でき、ツイてます☆

  • 2010年9月10日15:48

    溶射屋さん、こんにちは!
    何事もプラスに想像ですね^^
    結構マイナス思考の私ですが早速実践してみたいと思います♪
    ブレイントレーニングをとりあえずもっと深く勉強しないと^-^

  • 2010年9月10日17:28

    溶射屋さん、こんにちは。
    スポーツの試合でのピンチ、見ているだけでもドキドキです。
    自分には耐えられそうもないので「試合」そのものを遠ざける人生だったような…。
    >「優勝しちゃって嬉しい!!」と過去形の思いで試合に挑む
    >ピンチになったら「楽しみならがワクワクする感情を持つ
    すごく参考になります!
    優勝するが目標なら達成した時点で終わりな様な感じもしますが、
    ワクワク感を楽しむのなら何度でも挑戦したくなりそうです。
    ありがとうございます(^^)v

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:09

    吉野聡建築設計室さん

    こんばんは!

    >ブレイントレーニングで気持ちを高める事が出来ると思います「病は気から」と言います全てではありませんが、多くの事が気持ちによって結果が大きく変わるのかなと思います

    同感です。

    >ブレイントレーニング私は大賛成です♪

    素晴らしいとレーニング方法だと思っています。

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:09

    たくみの里のふくさん

    こんばんは!

    >常にそう思う事が大事なんですね。つい忘れちゃうので、どこかに書いて貼っておきます。繰り返し繰り返しのうちに身について行くでしょうね。

    祖思います。

    >今日もツイています。このブログを読ませていただいたのですから。ありがとうございます。(^o^)/

    あとは実践のみですね(^^)

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:11

    京丹後の藤井さん

    こんばんは!

    >>常にプラス発想しているでしょうか?(^^ゞ

    >前向きな思考、いつも心がけています。

    素晴らしいなぁ!!

    >悔やんでばかりで発展性のないとこを考えても何一ついいことはないと思います。

    同感です。

    >ただし、たまにはネガティブ・シンキングも必要な場合もあるのでは!!マイナス面のほうが多くても、少ないプラス面を見て生きていきたいと思います。

    そういう人生を歩んで行きたいですね(^^)

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:13

    木仙人さん

    こんばんは!

    >>僕なんか常に「プラス発想」をしているつもりでも「ふっ!」と気を抜いた時にはマイナス発想している自分に気が付くことがあります。(´_`。)

    >よくありますそんな時、ツキの大原則の読み返しをします

    それも良い方法だと思います。

    >>、「常にツイてると思っていると脳が“ツイているんだなと”勘違いしてツイている状況を作ろう」

    >この状況をいつもキープ出来るようにトレーニングですね

    そう思います(^^)

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:13

    みんなニコニコ医療食のよっしーさん

    こんばんは!

    >そうですね、気がつくとマイナス思考になっている事が確かにあります。ツイているんだと、クセになる位に思う事が良いのですね!

    そう思います。

    >確かに想いの力ってありますよね!

    あると思うなぁ・・・(^^)

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:15

    ポレポレとうさん

    こんばんは!

    >私も常にプラス思考で行こうと思っていますが、
    ふとした時にマイナス思考になっている自分に気付いて慌てることがあります。

    それが人間ですから・・・(^^ゞ

    >そこに気がつくだけまだ良いのかなとは思いますが、プラス思考を持続することの難しさも感じます。

    そう思いますが結局はトレーニングでなんとかなるのではないかと思います。

    >こういったブレイントレーニングは大切ですよね。

    同感ですヽ(^。^)ノ

    >朝から良い気付きをいただきました♪

    ありがとうございます♪

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:16

    京丹後のおやじさん

    こんばんは!

    >>ブレイントレーニングを指導している西田文郎さんは、「常にツイてると思っていると脳が“ツイているんだなと”勘違いしてツイている状況を作ろう」とし、「常にツイていないと思っている人は“脳がツイていないんだな”と勘違いしてツイていない場面を作ろうとする」と言っています。 さて、皆さんはどうでしょうか?

    >私もそう思います。「世の中、全ては良くなるように出来ている」です。(^^)

    そうですねヽ(^。^)ノ

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:16

    日南海岸黒潮市場フルサワさん

    こんばんは!

    >ブレイントレーニング、とっても大事ですね^^

    そう思います

    >球児の笑顔がとても素敵です(^^)

    プラス発想の結果だと思います。

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:19

    紀州のcotton母さん

    こんばんは!

    >いつも有難う御座います

    こちらこそいつもありがとうございます!

    >>僕なんか常に「プラス発想」をしているつもりでも「ふっ!」と気を抜いた時にはマイナス発想している自分に気が付くことがあります。(´_`。)
    「そんなことありませんか?」

    >あります。。。体を動かして気分を変えることにしています♪笑顔=プラス発想周りにも良い影響を与えられる自分でありたいと思います♪全て実践ですね。

    人間ですからマイナス発想する時もあると思いますがどれだけ早くプラス発想に変えることができるかが問題だと考えます。

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:20

    夢をかなえる営業マンさん

    こんばんは!

    >ブレイントレーニング以前も溶射屋様のBlogで読んだような気がする??

    以前も投稿しました(^^)

    >プラス思考に考える大切ですね。自分みたいな営業職の人も大切なのかも^^

    必要だと思います(^^)

    >朝からとってもお得なお話ありがとうございました。

    こちらここそコメント頂きありがとうございます!

    今日も一日頑張ります^^

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:21

    TWINSさん

    こんばんは!

    >残念ながら気持ちに上下があってトレーニング不足のようです(^^;)

    それは溶射屋もです(^^ゞ

    >楽しいことが起こった過去形にする、考えられうるさいこうの結果を予測して信じる、そんなトレーニングなんでしょうか?なんだか楽しそうなので
    やってみようと思います(*^_^*)

    自分の目標を達成するためのトレーニングです(^^)

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:22

    元単身赴任のYHさん

    こんばんは!

    >準優勝してうれしい。そうですよね。その発想ですよね。事実を楽しんだほうが絶対お得です。

    同感です(^^)

    >「今日もうまくいった、ツイテル」この発想で今日も行きたいと思います。

    お互いにその気持ちで頑張りましょうヽ(^。^)ノ

    >ポチッ

    ありがとうございます!

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:23

    伯爵様

    こんばんは!

    >確かに参考になります

    コメントありがとうございます!

  • 溶射屋さん
    2010年9月10日18:24

    通勤ウォーカーさん

    こんばんは!

    >成功するためにイメージングする手法に似ていますね。

    イメージトレーニングよりももっとレベルが高いと思います。

    >根性の時代は終わったのですね。(笑)

    と、思います(^^ゞ

  • 溶射屋さん
    2010年9月11日04:28

    ねしゃかさん

    おはようございます。

    >いつも、高校野球を見ていて一生懸命に試合をして優勝と準優勝のチームの顔が、全然違うので
    可哀そうだと思っていました準優勝は凄い事なんですよね♪

    準優勝は凄いことだと思いますヽ(^。^)ノ

    >今回のように、トレーニングは良いと思います

    みんながプラス発想できれば良い世の中になるのではないでしょうか(^^)

  • 溶射屋さん
    2010年9月11日04:31

    甲州市学習塾のこばやしさん

    おはようございます。

    >こんにちは「笑顔の準優勝!」本当にそうですね
    素晴らしい選手達の笑顔に、熱いものがこみ上げてきました(^^)

    高校野球はすがすがしいです(^^)

    >>「ふっ!」と気を抜いた時にはマイナス発想している自分に気が付くことがあります
     
    >私もです^^;常にというのが大切なのですね!

    それが出来そうでできない(^^ゞ

    >まだ気分にムラがあり、少しでも落ち込んでいると思ったら五日市氏の本を読み返しています♪

    それも一つの方法ですね♪

    >また、溶射屋さまがブログで教えてくださるので再確認できます。

    皆様の気づきのヒントになればと思っています♪

    >ありがとうございます

    こちらこそありがとうございます!

    >今日も素敵なブログを拝見でき、ツイてます☆

    お互いにツイている人生にしたいですね(^^)

  • 溶射屋さん
    2010年9月11日04:33

    新潟スィーツ・ナカシマさん

    おはようございます。

    >何事もプラスに想像ですね^^結構マイナス思考の私ですが早速実践してみたいと思います♪

    そうおもうことが大切だと思います(^^)

    >ブレイントレーニングをとりあえずもっと深く勉強しないと^-^

    このトレーニングを習得するにはそれなりのお金が必要だと思うので、プラス発想しよう・・・・と思うことが簡単だと思います。

  • 溶射屋さん
    2010年9月11日04:36

    いづみや女将さん

    おはようございます。

    >スポーツの試合でのピンチ、見ているだけでもドキドキです。自分には耐えられそうもないので「試合」そのものを遠ざける人生だったような…。

    人間十人十色の考え方があると思います。

    >「優勝しちゃって嬉しい!!」と過去形の思いで試合に挑む、ピンチになったら「楽しみならがワクワクする感情を持つすごく参考になります!

    ありがとうございます!

    >優勝するが目標なら達成した時点で終わりな様な感じもしますが、ワクワク感を楽しむのなら何度でも挑戦したくなりそうです。

    高校野球で優勝達成で終わりですが学んだことを活かして次は人生の目標に向かうことができると思います(^^)

    >ありがとうございます(^^)v

    こちらこそありがとうございます(^^)

  • 2010年9月11日08:49

    溶射屋さん おはようございます。

    前向き プラス思考ですね。
    いやだ、ダメだ、無理っ〜
    なんて言葉を若い子たちから聞きますが
    見習わせたいですね。
    学校教育の一環にもすればいいと思います♪

    ポチっ♪

  • 理系Gさん
    2010年9月11日13:09

    溶射屋さんこんにちは。
    先日、新聞でこんな記事を読みました。

    「最近の高校球児は、悔しさが足りないのではないか?昔はもっと本気で悔しさを出していた。それが、負けても笑っている。もっと情熱を・・・ete」

    なるほど、同じ状況を見ても、人によってこんな風にとらえるのだなぁと感じました。
    この記事しか読んでない人は、そう思ってしまうだろうし、ブレイントレーニングの事や、このブログの事を知っている人は違うふうにとらえるだろうし。

    自分の言葉で、自分が変わる分にはいいでしょうが、他人に及ぼす影響というものも、しっかりと考えて発言したいですね。

  • 溶射屋さん
    2010年9月11日23:05

    ヴィレッジさん

    こんばんは!

    >前向き プラス思考ですね。いやだ、ダメだ、無理っ〜なんて言葉を若い子たちから聞きますが見習わせたいですね。学校教育の一環にもすればいいと思います♪

    そう思いますヽ(^。^)ノ

    >ポチっ♪

    ありがとうございます!

  • 溶射屋さん
    2010年9月12日02:08

    理系Gさん

    こんばんは!

    >先日、新聞でこんな記事を読みました。「最近の高校球児は、悔しさが足りないのではないか?昔はもっと本気で悔しさを出していた。それが、負けても笑っている。もっと情熱を・・・ete」なるほど、同じ状況を見ても、人によってこんな風にとらえるのだなぁと感じました。この記事しか読んでない人は、そう思ってしまうだろうし、ブレイントレーニングの事や、このブログの事を知っている人は違うふうにとらえるだろうし。自分の言葉で、自分が変わる分にはいいでしょうが、他人に及ぼす影響というものも、しっかりと考えて発言したいですね。

    日本人が1億2千万人いればその人数分の考え方があると思います。

    しかし、捉え方の違いって面白いですね(^^ゞ

  • 2010年9月12日18:11

    こんばんは。

    >「そんなことありませんか?」
    いや〜、そんな事だらけです。(汗)

    でもどちらが多いかというと、プラスのほうかな〜。
    脳天気です。(^^)

  • 溶射屋さん
    2010年9月13日17:42

    昆布巻きのうおぬまや店長さん

    こんばんは!

    >>「そんなことありませんか?」

    いや〜、そんな事だらけです。(汗)でもどちらが多いかというと、プラスのほうかな〜。脳天気です。(^^)

    どちらにせよプラス発想できることが素晴らしいと思います♪

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