4月末から昼・夜2食のうち、どちらか1食を「寒天ぞうすい」を食べるようにしています。
これは伊那食品工業が製造販売している低カロリー食品で、値段も195円と安い。
種類は、「のり野沢菜・73カロリー」、「鮭わかめ・69カロリー」、「梅オクラ・64カロリー」、「鳥ごぼう・63カロリー」、「ホタテチンゲン菜・66カロリー」の5種類でお湯を入れて2分待つだけ。
寒天がメインですが、けっこう腹もちしするし、足りないと思ったらご飯を少量入れるとおいしくなります。
MAX体重からは5キロ減量することができ、お腹回りも少し細くなりましたが、昼、夜を通常料理だったり、飲み会に出席した後は確実に太っちゃう。
現在だらだらとやっていますが、もう少し頑張ります。
寒天ぱぱ雑炊と寒天リゾット
2015.09.19
寒天ダイエット!
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2015.09.18
神宮と神社の違い!
明治以降、天皇、皇室の祖先神や大和平定に功績のある特定の神を祭神とする神社の一部が、社号を「神社」から「神宮」に改めたそうです。
第二次世界大戦終戦までは、「神宮」の社号を名乗るためには勅許が必要だった。
つまり、神宮って皇室にご縁がある神社のこと。
ちなみに、日本書紀によると「伊勢神宮」と、奈良県にある「石上(いそのかみ)神宮」のみが、「神宮」と記載されており、特に石上神宮は日本最古設立の神宮になるそうです。
へ〜なるほどねぇ!
伊勢神宮参拝 2年前に両親、兄弟、姪っ子、甥っ子全員で伊勢参拝に行きました
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2015.09.17
輪廻転生を考えると、視野が広がります!
「輪廻転生って、あるんだろうなぁ」と思っています。
いま、目の前で起きている「逃げたいこと」は、前世で避け続けて乗り越えられなかったことじゃぁないかと。
だから、現世界の嫌なことに、逃げたり避けたりしたりしていると、来世で同じような環境となる。
この世の学びはクリアし来世では違うステージに立ってみたいです。
人間、現実だけでなく、輪廻転生のレベルまで考えると、考え方の視野が広がるのは間違いありません。
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2015.09.16
なんでも取り組み方次第!
どんな仕事にも意味がある。
「この世に雑用という用はない、何かに取り組む時に用を雑にした時に雑用になる」
「こんな雑用ばかり・・・・」と思いながら、適当に取り組んだ時こそ、その仕事は本当の雑用になってしまいます。
どんな小さい仕事でも、感動を伝えようと取り組むことが大事ですね。
気持ちの良い空模様[/caption]この記事をシェアする
2015.09.15
日本の鉄道は性悪説から成り立っている?
ヨーロッパに行くと鉄道駅舎には改札がありません。
切符を買っても買わなくても自由にホームまで行くことができますが、これは「人は改札を設けなくとも不正乗車はしない」という性善説の文化が養われている証拠ではないでしょうか。
何かアクシデントがあると秩序が保てない国民性だけど、改札がなくても運営ができる。
それにくらべ、東日本大震災のような大災害があっても秩序を保てる日本では、「不正乗車するに違いないから改札を設置する」という性悪説から成り立っているのではないでしょうか。
改札のことをネットで調べていたら、戦後に改札がなくなると人員が半減してしまう鉄道関係の役人の強い抵抗もあってか、マッカーサーが残すという決定をしたとか・・・。
彼は日本人の心に、「黙っていると、人は悪いことをするもの」という概念を植え付けるために改札を残したのかもしれないですね。

ドイツ・ミュンヘン中央駅
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2015.09.14
切符を紛失!
東京都調布市にある「電気通信大学」で開催されている「人を大切にする経営学会」に参加すべく新幹線に乗車。
席に座ってから切符がないことに気づき、探すも出てきません。
通路を通った車掌さんに確認したところ、「静岡→東京乗・車券込み」と明記されたクレジットカード利用票と、領収書があるにもかかわらず、「チケットがない場合は再度お支払うことになります」と言われてしまいました。
「えっ、そうなの・・・・?」
独占企業にありがちな顧客対応なのか、不正防止のための処置なのかは分かりませんが、「今回のことは自分に気づきを与えるために起きた必然」だと理解しました。
感謝・感謝です!
東海道新幹線
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2015.09.13
なるほどねぇ!!
福岡市在住の「元単身赴任のYHさん」のブログ記事に興味深い内容が掲載されていたのでご紹介します。
黒川伊保子著「キレる女懲りない男―男と女の脳科学」を読んでの感想が書かれてありますが、と〜っても勉強になります。
◆なんとなく分かってる気が
異性の感情の起伏。
「なぜ、そこで気持ちが高ぶるの??」
「えっ、そこで突っ込みますか?」
とびっくりしたり、たまに納得したり・・・。
ありませんか?
この本を読むと、「なるほど!」がいっぱいです。
女性に愛される店は繁盛する。
女性スタッフに支持される社員は、出世する。
そんなこともいいますよね。
勉強になります。
◆知っておいたほうが・・・
「女性脳トリセツ」の目次は、こんな風です。
1.とにかく話を聞く
2.とにかく傍らに置く
3.言ってくれればやったのに、は禁句
4.過去の浮気の話を告白してはいけない
5.過去を蒸し返されたら、やさしくあやまる
6.女性がキレたら、理由を追求せずにただ真摯にあやまる
7.答えようのない質問に善処する・・・
どうですか?興味ありませんか?
私は・・・、と〜っても勉強なりました!!

幻想的な空模様
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