最近は、毎朝3時半に起きる生活が続いています。
起きたらまず、台所の水切りに並んだ食器を棚に戻し、室内に干してある洗濯物をたたみ、洗うものを洗濯機へ。
そんな家の雑用をしていると、気がつけば小一時間が経っています。
その後は、SNSに投稿したり、コメントをくださった皆さまのページへお邪魔したりしているうちに、もう5時半。
そこから真っ暗な中、6kmの早朝ウォーキングに出発します。
3km先の静岡護国神社に参拝し、帰り道には空がしらじらと明けはじめ、朝の空気がとても気持ちいい。
この静かな時間の積み重ねが、今の自分をつくっているのだと感じています。
写真：早朝ウォーキング中に撮影
コメント(4)
おはようございます。
早朝の６Kmウオーキングの継続は健康にいいですね。
こんにちは。
早起きは三文の得ですね。
毎日、楽しいことばかりですね。
今からの時期は温かい布団から抜けるのが困難に。
でも、そんな時こそ気合を入れて起きるといいですね。
おはようございます。
毎朝、時間通りの生活を継続する溶射屋さんから、いつもたくさんの刺激を頂いています。
有難う御座います。
今日もスイッチONです。